作為一個被相愛8年的人背叛了的人，我來說說我的體會和一點感受。
我們從大學校園就在一起，畢業後去了同一個城市工作，期間有一些小打小鬧，但是絕對的鬧分手是沒有的，他也數次跟我提過要結婚，所以，當時的情況就是我百分百信任他，信任我們的感情，我十分篤定我們的感情能走到最後。
事情從我們在一起七年半開始有了一些轉折，由於他的家庭原因（後來知道是他媽媽覺得他離家太遠，怕將來兒子不能為她養老，千方百計慫恿他回去的），我們離開工作的省份，回到他家所在的省份，回到家以後的他，態度開始發生略微的轉變。開始我也會很不舒服，覺得不對勁，但是出於對他對這份感情的信任，我就安慰自己那是生活和工作的變動對他有了一些影響。回去半年吧，也就是相處了八年的時候，他跟我提結婚，我說好，然後他說他媽媽很著急讓他結婚，立刻就要見到我的父母，我說好，等兩個月，我的父母就搬來定居了（我父母自己買的房），這樣也省的你們跑，他說好。然後過了一個月，他失聯了。終於聯絡上，他給我發了一段很長的Line文字，大意就是說我不體貼、我沒能盡到一個女朋友的責任、他多麼多麼辛苦之類，我說你這些理由太牽強沒有說服力，我不接受。他回了一句：你愛接受不接受，我不愛你了，分手吧！就封鎖了我的所有聯絡方式。過了不到一個月，我用了一些辦法，終於弄清楚我「被分手」的原因了：他在跟我提結婚後沒幾天，就在他媽的安排下去和別的女的相親了，倆人看對了眼，決定在一起了。最惡心的就是，他相親之後，還在七夕那天，跑來約當時毫不知情的我看電影。我清楚了來龍去脈之後，用了一個新的號碼聯絡他，說你做人真惡心，自己劈腿反而把屎盆子扣我頭上，分手Line說的自己多麼委屈。他不以為然的說：我相親關你屁事，我告訴你吧，我一個月相親四次了！
當時心裡有恨，但是這種恨意並不是主導的情緒。我心裡始終過不去的一道坎就是：我怎麼能跟這樣一個人渣談了八年的戀愛？！真的想不通這點。雖然心裡有慶幸，雖然是在八年之後才認清了這個人渣，但是總比浪費更多時間在人渣身上強。就這樣的幾種情緒，讓我在接下來的將近一年的時間里過的渾渾噩噩，時常做噩夢，有時候自己忍不住偷偷流淚，也把一些負面的情緒帶到了工作中（這點最後悔，不應該影響工作的），心裡極度缺乏安全感，覺得這個世界上誰都不能相信，常常暗暗告訴自己不可以再去信任任何一個人。過了將近一年，我慢慢走出來，但是心理上仍舊留有一塊創傷，一碰就隱隱作痛的感覺。
我的經驗是，遇到這種事情之後，多和開朗的朋友一起出去散心，讓自己忙起來，閱讀、進修、健身、旅行，都是很不錯的方式。一定切記不要封閉自己，不要讓自己沉浸在一個悲傷又複雜的情緒里，真的會憋出病的，切記身體是自己的，自己活得漂亮才是對自己最負責任的行為。
時間是治療一切悲傷的最好的良藥說的是沒錯的，真心祝你早日走出陰影。
我覺得需要一輩子。我曾經多次要跟談了兩年的男朋友分手，結果每次我都沒骨氣的求饒了。直到最後一次我徹底絕望了，分手了大概一個月，我想了很多，內心很堅定，結果我男朋友挽留了。從哪以後，我們誰都不再提分手。
在這個過程，我深刻的體會到失去，也在痛苦中成長。因為我男朋友是個徹底的直男，所以我們每次分手我都得不到任何挽留，我們都很痛苦難受，哭了無數次。但是，每次過後，我覺得都是感情的一次升華，更珍惜對方而且都在溝通中表達了對對方的失望，最後都選擇往更好的方向發展。
我相信能讓兩個相愛的人選擇分手的事情一定是不可能逾越的事情。既然真的放手了，真的要希望各自安好。自己也應該開啟新的生活，因為你還有很多愛你的親人。而這段感情是深藏在內心的回憶，它是我們人生路上的一段不可磨滅的歷史，所以我覺得不用刻意忘記，深藏於心，回首可感。
倘若是你真正愛過的人，直到你老去你也不會忘記的。不論多了多久，那個人的身影依舊還藏在你心裡最深處。又或許夜幕降臨，獨自一人走在街道，你會發現，原本費盡心機想要忘掉的事情真的就這麼忘掉了。
張小嫻曾說過一句話：忘掉一段感情最好的辦法是時間和新歡，如果時間和新歡也沒能讓你忘掉這段感情，只能說明時間不夠長，新歡不夠好。
如果說徹底忘記那是不現實的，你越是想忘記，就越是記起，以前發生的一切都歷歷在目，只剩一個人在深夜里痛苦。大多數人在無能為力之時，總會寄希望於時間，希望自己熬過若干歲月就可以不再記起。
這時候不要刻意去遺忘。每當我們提醒自己該忘記的時候，那是我們在刻意的提醒自己想起她。
刻意的去遺忘我們就會得到來自心靈的反作用力。遺忘一個人是很痛苦的，所以我們不要去遺忘。讓我們珍藏那份記憶吧! 很多年後，想起她不會哭，而是因為想起她而微笑。
與其想要去忘記，還不如讓自己忙碌起來，讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，那只會讓你紀的更牢。盡量擴大自己的交友圈，與盡量多的人接觸，說不定里面就有你的真愛。盡量做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
相信未來的某一天，你會發現再想起她的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，她已變成那個讓你釋然的「那個人」。
深愛了八年首先就是一個很長的時間，在這個浮誇的世界，物質主宰一切的世界，能用心愛已不容易，更何況是深愛八年，在電視劇神雕俠侶中，我們看到楊過等了小龍女16年，再次相見時已是青絲變白頭。這樣真摯的感情現如今可以說是世間少有。樓主說的這八年，不知道是單方面喜歡對方後來沒修成正果還是雙方都深愛最後基於現實沒走到一起。如果是第一種這樣的愛是非常辛苦的，就是我們常說的單相思，無論你怎麼愛或者怎麼付出都得不到對方的回應，人的心靈在某一瞬間會崩潰，樓主能堅持八年，證明是一個非常重感情的人，實屬不易。第二種情況比較複雜，兩人都深愛，都付出，轟轟烈烈愛了八年，最後因為這樣那樣的原因而分開，讓人嘆惜，但不管怎樣，生活還是要継續，願你收拾心情，以積極的心態面對生活，尋找新的愛情，未來的那位正在不遠處等著你。
有一種愛，愛得刻骨銘心，我認為這是深愛。
八年里，承載一個青春年齡里最美好時光。有多少一起計劃的夢想？有多少一起做到的理想？現在說要放棄，不知要有多少眼淚要流？
曾經的點點滴滴，恩恩愛愛，會不止一次次的回旋蕩漾於腦海！是什麼原因讓你即便承受撕心裂肺的疼痛，也要刻意忘記這段感情，而且是一段刻骨銘心的愛情。
愛的時候甜甜蜜蜜，分手卻痛苦萬分！
可能用看一眼短暫的幾秒時間愛上，忘記卻要經歷度日如年。放棄就要學會自己強大，學會使內心平和，慢慢接受現實。同時規劃自己一個人的世界，找個知己談談心，分散注意力，或者換個生活環境。慢慢的走出來，找回陽光自信的自己。
等出現下一個能讓你付出全部真心的人，能夠交付另外八年，甚至八十年。
那這段八年的感情你就會淡忘了。
這種淡忘不是瞬時的，
當某天你去買冷飲，看到那個八年女生最喜歡的口味，你還是會被不自覺的想起，
但是當你把自己的愛又交付了出去，你會形成一個感情平衡點，
再去買冷飲的時候你會發現，買冷飲就是單純的買冷飲，哪有這麼多思考。
最後我想對你說：
不要因為一次的感情結束，而去影響下一段感情的開始。
給自己一段緩沖期，
千萬不要失去： 愛人的能力. 和 被人愛的能力.
人從開始戀愛到最終結束能有幾個8年，經歷了抗戰最艱苦最幸福的時刻，我想這輩子都不可能忘記吧，即使後來有了新歡，即使隨著年齡的增長，我想那段感情還會在最深處吧，真正愛一個人是忘不記的，即使後來不掛在嘴邊，但總有那麼一刻，還是忘不掉那個他！
深愛八年，因事放棄，這段感情一生都不會忘記。因為八年的相依相伴相處，無論好孬，都會銘記在心。何況有深愛之情。
其實愛情也不是生命中的全部，可以試著找些愛好和目標，前幾個月也分手了，心也痛得很，人家不愛我，我還能怎麼辦呢，最近突發奇想想寫一篇小說，天天查資料想大綱，發現樂在其中，就算沒人看也很開心，很久都沒想到他了，就算想到了，發現也無所謂了，我不希望一個人的影響讓我改變自己，包括性格與生活。有時候有了新歡你就忘了舊愛了
一輩子。有時候以為放手了，卻會觸景傷情，原來只是藏在了心裡不願提及的角落。一直認為自己很大方，當想起的時候才發現原來這麼小心眼！如果是深愛，真的是很難放手，就算放手了，心裡也永遠有一個不願觸及的角落。
