很多事業有成的女生在經歷了幾段不靠譜的戀愛後，下定決心，餘生絕不將就，就算嫁得再晚也要嫁給愛情，話雖如此卻也為自己1年年增長的年齡而焦慮不安，圓圓就是這樣的一個女生，上1秒還跟我說，我就是要等真愛，可下1秒就頹廢的，認為自己可能要孤獨終老，來聽聽她的故事。我和前任在一起2年，雖然相處起來很舒服，但始終沒有那種心動的感覺，最後還是被生活的各種矛盾打敗了。分手後，我說，下次一定要找個我愛的人。
這樣在以後的日子裡，我才能包容他更多。可2年多過去了，我再也沒遇見更合適的人。這期間我在交友平臺認識了一個男人聊了幾次之後，覺得挺投緣就約著見了面，當時並沒有發生任何不愉快的事情，但約會結束之後，我還是把他刪了，因為我覺得他並不是我想要的那個人。
後來又在微博上認識了一個人，發現我們有很多共同的生活，愛好和想法，可來往幾次之後，卻發現他很多地方跟我三觀不合，最後就又斷了聯絡，我覺得我各方面條件都不錯。身高1米66，身材勻稱，有住房。還經營著一家美容館。雖然32歲，可我有思想肯長進，又熱愛生活和很多深夜回家的時候，孤身一人打拼的那種孤寂感總是會一遍遍地襲來，我怎麼就找不到一個合適的結婚對象，讓我更希望苦樂悲歡，都有個人分享回家的時候，總有展等我的燈呢。
其實，圓圓的例子並不罕見，現在也有不少這樣的女生，有人說，大齡女青年單身的原因是眼光太高，不肯將就又不願意主動，又或者總是活在對愛情的幻想中。
但其實，大齡女青年一直單身的原因多半只有這兩個，
第一是從未想過自己的擇偶思路是否走入了死胡同也不願意去改變自己。
很多女生都有著自己的擇偶標準，認為憑借自身的條件，應該可以找到想找的那種人，但現實是她們還一直單著原因可能是因為她們被自我認可的觀念牢牢束縛著，認為總會有一個所謂匹配的上自己的男人出現，因此她們不斷錯過那些可能看起來不太滿足自己擇偶標準，實際上卻能和她們非常契合的人，用近乎武斷的方式判斷一個初次見面的陌生人，用對方短時間之內展現出的細微缺點，否定對方然後拒絕給對方提供展示自己優點的機會。
這就是大多數單身女生的現狀，就像故事中的圓圓僅僅和對方見過一兩次面，就覺得對方不是她想要的人，雖然不能說不合適，這個判斷毫無根據，但是如果咱們可以給對方多一些機會，是不是會有更多的可能呢？
許多一直在尋找，卻始終保持單身的女生，覺得自己足夠好，是別人不理解或者不賞識自己，卻從未想過是自己的擇偶觀存在偏頗，更別提去改變自己了，所以就總是用寧願高貴的單身來試圖安慰自己，你有過這樣的想法嗎？
第二總是認為好的戀人會自己出現，或者妄想去改變對方偶像劇看多了的女生們在潛意識裡總會認為戀愛不成功是遇見的人不夠好，或者總期待那個對的人會在不經意之間就出現在自己面前可生活不是電視劇好的伴侶，不會自動出現，也沒有誰可以拯救誰。
還有一部分人總試圖去改變對方來實現自己的執念，希望另一半既能賺錢養家又是呵護備至的暖寶寶，希望另一半可以向誰誰學習，或者成為自己的偶像。希望另一半是夢想中的白馬王子，在合適的時機架祥雲而來，可是卻忘了有人說過，改變自己是神，改變別人是蠢，沒有任何人是完美的，總想找一個完美伴侶的想法也根本不切實際。
那麼，面對自己脫單的真實需求，咱們大齡女青年們該做些什麼？
有幾點建議，首先可以理清以真實的擇偶標準少一些理想化，很多人在提到擇偶標準的時候，最先會想到的是什麼車子，房子收入顏值，可這些外在的條件，其實與你想要從情感生活當中獲取的安全感是沒有直接關係的。
我們尋找伴侶，不單單是為了結婚，而是想在未來有一個穩定而且有幸福感的家庭，那麼，就必須學會裡清理的真實需求思考你對未來生活的規劃，例如你缺乏安全感，就找一個安全型戀人，自己不夠成熟，可能就需要一個更穩重的戀人。
這些都是是要在一定的相處過程當中才能慢慢發現對方是不是契合你的那種人，而不是見了一兩次面，就從自己的主觀判斷，對方不是兩配理想對象的條件，標準往往是個大而全的，但那不是現實的也不真實，我們需要在成長自己的同時，盡量少一些理想化的要求，多一些相處的機會，在判斷是否合適交往。
其次，運用37%法則找出最優值。
數學家歐拉就隨機選擇優化的問題提出了一個37%法則這個法則運用在擇偶方面同樣適用假設一個女性從20歲開始找對象設定的目標是30歲之前結婚。那麼，根據37%法則，兩個階段的分割點就在23.7歲，在20歲到23.7歲之間是觀察期。這期間可以隻交往不結婚，但是必須從這些人當中挑出一個最優樣本。到了23.7歲之後是決策七，一旦遇到比最優值還要好的男生，那麼就可以直接下了。
數學模型。雖然有點冷血，但是他照顧到了你個人的擇偶利益最大化。
第三學會轉化擇偶思路之前就有學員跟我說，她選對象吸煙喝酒有紋身的是絕對不在考慮範圍之內的，但偏偏就有另外一個學員嫁的老公就包括她說的這三個特點，但對方卻是一個非常優秀的人，有人就會問那這女生是怎麼找到的，人家找對象的時候，是這樣說的，希望對方長進勤奮能包容，你會發現前者是在排查缺點，而後者是在尋找優點，而我們找對象更多的時候，你要先看這個人的優點是不是你想要的，再去看缺點，能不能接受，如果能磨合調解接納，你看換一種思路，選擇範圍就更寬闊了。
而之前那些你認為不合適的，也許還是個種子選手的。圓圓慢慢學著轉變自己的思路，後來發現，其實身邊就有一個原來看起來不太起眼，但實際上非常適合她的男人，如果是以前這個人絕對無法進入到她的視線範圍之內，但現在這個男人對她很好，圓圓也在這段感情當中感受到了自己之前的狹隘。希望她們最終能夠走入婚姻的殿堂，對於愛人當然要精挑細選，但有時候也要掌握正確的方法。
如果你計劃30歲之前結婚，自己又恰好。還沒有到24歲，那麼，學會用37%法則再加上真實的內在需求去找到你的最優另一半。
