親密育兒法

1. 讓分娩成為一種情感紐帶,及早與寶寶建立親密關係

嬰兒出生後的幾周到幾個月是一個敏感期,在此期間,媽媽和寶寶都需要彼此陪伴。這個時期的親密接觸能使寶寶對媽媽親近的天性,以及媽媽關愛、照顧寶寶的本能與生理需要都得到自然的發展。這時的寶寶最需要媽媽的呵護,媽媽也是渴望照顧寶寶,這是媽媽與寶寶早期親密接觸的最佳時期。

2. 寶寶哭聲中的學問,分辨和回應寶寶發出的信號

寶寶一哭,就把他抱起來。這方法聽起來簡單,但很多父母都不這樣做,他們會讓寶寶一直哭下去,因為他們認為不能縱容寶寶的 「壞」習慣。但是嬰兒是不會有「壞」習慣的,他們只是在用唯一的方式與你交流。可以換位思考一下,如果你的身體還沒有協調能力,自己無法獨立做任何事情,而你作為請求信號的哭聲也不能引起任何人的注意,你會有什麼感覺?哭聲沒有得到回應的寶寶並不會變成一個「好」孩子(雖然他可能安靜下來),他指揮變成一個灰心喪氣的孩子,因為他覺得他無法與你交流,也沒有人會來滿足他的需求。

3. 用母乳哺育你的寶寶

寶寶每一次的吮吸,都會使你的身體產生激素。這些哺育激素不僅會幫主你形成所謂「母親的直覺」,還會幫助你的身體分泌乳汁,讓你的哺育更輕鬆。研究結果顯示,吃母乳長大的孩子更聰明。

4. 把寶寶貼在身上,盡量多抱寶寶

這種育兒方式對寶寶和父母都有益。最顯著的特點是,被抱著的寶寶很少哭,他們仿佛忘了什麼是不滿和煩躁,除了表現得更快樂,被抱著的寶寶發育得更好,這也許是因為他們將需要用到哭鬧上的精力轉移到自身的成長上了。另外,寶寶還可以觀察到父母忙碌的生活。對於生活節奏快的父母來說,把寶寶背在身上無疑是一個不錯的選擇。這樣你到哪兒,寶寶就到哪裡。

5. 和寶寶一起睡

只要你開始帶孩子,你就會發現,那種能一覺睡到天亮的寶寶隻在書裡有,要不就是在被人家裡,總之你自己的寶寶不會是這樣的。要做好準備,夜裡會翻來覆去,直到找到你和寶寶都睡得好的位置。有些寶寶在嬰兒房裡睡得好,有些愛睡在父母的房間裡,還有些則要緊緊地貼著母親才能安睡。不管睡在哪裡,只要你和寶寶都睡得好,就是正確的安排,而且這安全是你個人決定。你可以嘗試各種睡覺的方式,包括讓孩子睡在你的床上。

6. 把握平衡與界限

常常有這種情況:你本來一心想給寶寶所有他的需要的,最後卻變成給他所有他想要的。這種情況會讓媽媽們筋疲力盡。可想而知,你在滿足他的需求時,一定會忽略你自己的需求。

7. 學會分辨關於育兒的建議

每位父母都把寶寶當做心頭肉,生怕自己做的不夠好,因此父母們很容易接受與此相關的所有建議,也很容易成為被人授予建議的對象。那些人的初衷是一片好意,給你的建議卻可能是冷漠無情的。

親密育兒法

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大家喜歡可以點關切,後續有很多關於育兒方面的交流。

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