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健身，注定是一場孤獨的行走，沒有人可以陪你，只有你自己可以，你需要強大的自己，偉大的癡迷，一貫的執著，今天把這些有關健身的勵志電影安利給你，總有一部透徹你心扉，帶回家一起健身吧。
一、《激戰》
一定要看，不管你是迷妹還是迷弟，張家輝、彭于晏、李馨巧、梅婷、李菲兒、安志傑、高捷、薑皓文、劉畊宏、王寶強聯袂演出的動作電影，講述兩個風光一時的失意人，一個為了避債，一個為尋父，在澳門相遇成為拳擊師徒。輝為了挽回人生尊嚴，齊為了鼓勵失蹤的父親別放棄，師徒二人踏上MMA的擂台，無懼地挑戰強大對手。整個劇情扣人心弦，特別是劇中搏擊賽的一路拼鬥，可以說是血肉模糊、驚心動魄。劇中那一句「怕，你就會輸一輩子」引起共鳴。
張家輝在《激戰》里的爆發力和內心戲表現得當，張家輝憑借《激戰》在第十四屆華語電影傳媒大獎中再度封帝
八大金剛
二、《拳王阿里》
很經典的一部電影，講述真實拳王阿里的故事，影響眾多觀眾，《拳王阿里》是由麥克·曼執導，威爾·史密斯、傑米·福克斯等領銜主演的劇情片。影片講述了憑藉著過人的智慧、力量和本能，不服輸的鬥志和不妥協的自尊，阿里成為拳王的故事
阿里的職業拳擊生涯中，阿里幾乎所向披靡，讓人心生敬佩。
三、《我是傳奇》
這是一個人的戰鬥與堅持，在僵屍橫溢的荒城里，備受內心的孤獨掙扎與抱著能破解病毒的微小希望而活著，那種絕望感和失落感足以摧毀任何一個正常人的意志和定力，但是他戰勝了一切的恐懼。正在健身的你，一定可以理解一個人的苦練的孤獨，沒有人懂，只有你自己知道身上的變化，記住，即使世界都毀滅了，你也要堅持鍛煉。
四、《洛奇》
《洛奇》系列擁有六部，由史泰龍編劇及主演，約翰·艾維森執導，講述一個寂寂無名的拳手洛奇·巴布亞獲得與重量級拳王阿波羅·克里德爭奪拳王的機會，電影的核心並非只是套路著一個已然讓人倍感虛假的好萊塢美國夢，而是透過細膩的情感，透過主人公對夢想的追尋和雖敗猶榮的過程，體現著一種面對生活永不服輸的精神態度，以此所彰顯的鐵漢柔情，所著點的勵志方才會讓人如此動容
五、《勇士》
知乎上大家都力薦的一部電影，影片講述兩位兄弟，一位是退伍軍人，一位曾是高中老師。在搏擊的賽場上，為朋友、為信仰、為家庭、為責任、以及為自己而戰。這對分離多年的兄弟再度聚首，用血與汗的交融，化釋彼此的心結
也不為什麼，就為了某天可以撐得起喜歡的衣服，某天配得上自己鐘意的人，對得起自己的存在，回家看電影了
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