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迪麗熱巴擔當禦木本亞洲區代言人的一組動圖火了，圖中迪麗熱巴魅力全開，從表情到肢體都透露著無盡的風情。
范姐覺得現在的熱巴越來越有自己獨特的氣質了，從動作到眼神都帶著一股既性感又無邪的感覺。
像一個百無聊賴的貓咪，有意打翻玻璃杯，卻無意間撩動了眾人的心弦。
又像一位呆呆的法式少女，並沒有用力的眼神，也沒有什麼起伏的情緒，卻把鏡頭給看穿了……
迪麗熱巴做為少數民族，與歐洲人卻有幾分相似，眼神雖然呆滯，卻散發著一股冰冷的氣息。
你無法琢磨一個美少女的情緒，卻因為她的氣質而停泊駐留。
這張動圖綠色背景，像極了油畫質感，范姐從熱巴的氣質里竟然看出了赫本的影子……
前幾天還參加了米蘭時裝周的走秀，化身花間蝴蝶，眼神凌厲，氣場全開。
范姐對迪麗熱巴的印象還停留在那個活潑可愛，嬌俏可人的高雯上。
或者是那個為情所困善良的九尾狐，小鳳九上。
對於迪麗熱巴氣質大變，范姐表示非常驚訝，是什麼能夠讓一個人能從活潑瞬間轉變成空靈的氣質？
迪麗熱巴這樣回答：‘外貌’這件事其實每年都在更新。
我覺得不管到什麼年紀，可能人的眼神里會透露出一種滄桑感，或者經歷了很多事情，很有故事的一雙眼睛。
當然我也希望自己會有故事，但是我希望那些故事是藏在我的腦袋里，眼睛里還是會像小孩子一樣。
因為這樣的人永遠都會很可愛，永遠都會對這個世界報有善意，永遠都會用一種美好的心去看待這個世界。
沒錯，能一瞬間改變氣質的就是眼神！
其實我們在看宮鬥劇時也不難發現，人物的身份不斷變化，不光是妝容隨之變化，最重要的是眼神發生了變化。
比如這個眼神透露出的都是古靈精怪。表現出的是天真無邪的氣質。
而這種眼神是滿滿的愛意與不舍，表現出的是一種柔情似水的氣質。
這種眼神則是堅定不移，一切盡在掌握之中的感覺，表現出的是自信，沉穩的氣質。
另外范姐發現法國女人看人的眼神永遠是微微瞇著的，這也正是這種眼神讓法國女人看起來慵懶，優雅有氣質的原因！
其實我們普通人也可以通過眼神訓練來改變氣質，接下來范姐就帶大家學習一下如何練習眼神！
01
眼睛如何明亮有神？
想要擁有有氣質的眼神首先要做到的是眼睛有神，眼神渙散，就無法凝聚強大的穿透力。
曾經把西遊記里的孫悟空，演的惟妙惟肖的六小齡童，自曝自己高度近視，駕馭不了猴子那雙時刻放著光彩炯炯有神的眼睛。
於是把自己關在一個小黑屋里，點上一炷香，眼神盯著不動，做眼神的聚焦練習，經常一練就是幾小時。
當然范姐不推薦這麼做，因為大家都太忙了，所以范姐替你們想了一個好方法。
用一張白紙中間畫上一個圓點，大小隨意，然後貼在牆上，黑點與眼睛同高也可以找一個大的圖釘釘在牆上。（坐著站著都不影響哦）
然後可以距離紙張1~2米，盯著圓點做聚焦練習，盡量不要眨眼，眼睛酸了克服一下，能堅持5分鐘就可以了。
最開始寶寶們可能不習慣，盯20~30秒就可以停下休息，然後下次再逐步增加。
練完後，搓熱雙手，用掌心捂在雙眼上（閉目）。2分鐘後再緩緩睜開雙眼。
每天練習十分鐘，很快就有一雙炯炯有神的眼睛了，簡直是近視的寶寶眼睛有神的福音啊！
02
明星都在用的眼神靈活度訓練
大家一定聽過這個故事吧：梅蘭芳當年為了讓眼神更加靈動，特別養了一群鴿子，眼睛緊緊盯著鴿子，隨著鴿子的迅速活動而動。
其實有很多明星都在做眼神靈活度訓練，有的是養金魚，盯著金魚而動。
貓咪的眼睛是非常靈活的，因為它們喜歡緊緊地的盯著自己的獵物，隨獵物動而動。
沒時間的寶寶可以用下面這種方法訓練哦，既方便又有效：
找一個正方形，眼睛跟著箭頭的方向運動。記得頭部不要動哦。
還可以用右手在你的前方畫圈，眼睛跟著手指運動。
只要每天堅持1～3分鐘，一個月後，你的眼神就會變得明亮和靈動啦。
「運目訓練」是一勞永逸的技能，你會發現當眼神靈動了，連傷心時刻都令人憐惜。
眼神隨著頭部得上下擺動而緩慢自如地移動，是非常美的。
03
如何做到眉目傳情？
其實只要是個姑娘無論顏值，只要願意練習就可以修煉出眉目傳情的眼神。
什麼是眉目傳情的眼神?
就是眼睛似睜未睜，欲閉不閉，眼波流轉，片刻不肯停定，卻又偏偏不讓人覺出她的靈活，眼神像絲絲縷縷般攝人心魄。
如果說眼睛是心靈的窗戶，半瞇的眼睛恰好給窗戶加了道窗簾，一種疏離卻撩人欲望的美感。這也是法國女人氣質優雅慵懶的要點。
寶寶們一定要記住：放鬆臉部肌肉，半瞇雙眼，讓目光緩緩看向對方，每個動作都要慢，慵懶華貴，勾人心魄。
先閉眼，再緩緩睜眼，然後用堅定的目光看著對方，這種自信的氣質能對方觸電般地一擊。
尤其是，當閉眼得狀態持續足夠久時，這種感覺會非常濃烈。
可愛的寶寶們可以學習石原里美，重點是眼神要靈動，眼球可以先向左（或向右）再回到中間，就可以啦。
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