【科普】7.28世界肝炎日:請保護好你的小心肝

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【科普】7.28世界肝炎日:請保護好你的小心肝 健康 第1張

【科普】7.28世界肝炎日:請保護好你的小心肝 健康 第2張

  2018年7月28日是世界衛生組織確定的第七個「世界肝炎日」,今年的宣傳主題是:積極預防,主動檢測,規範治療,全面遏制肝炎危害。進一步提升公眾對病毒性肝炎的認識,普及肝炎防控知識,號召大家通過接種疫苗、早期篩查和規範治療,戰勝病毒性肝炎。

  肝炎是指由多種致病因素如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞,肝臟的功能受到損害,引起身體一系列的不適症狀。通常我們生活中所說的肝炎,最常見的原因是病毒感染。病毒性肝炎分為甲、乙、丙、丁和戊型,雖然病毒種類不同,但都對人體構成嚴重危害。病毒性肝炎不僅危害人民健康,而且給國家和個人都帶來重大的經濟損失。

  肝炎的早期症狀表現有:食欲減退,消化功能差,進食後腹脹,沒有饑餓感,厭吃油膩食物等。很多患者由於缺乏對肝炎的認識,長久不治或者不當治療,從而導致疾病加重,重症可引起肝硬化,甚至並發肝癌。

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下面小編就給大家介紹一些

和我們生活中息息相關的

簡單預防措施!

1

  注意飲食衛生,養成愛清潔的習慣,飯前便後要洗手。

2

  注意戒煙戒酒,酒精對肝臟有直接的損害作用,為預防肝炎,最好減少酒精攝入量。

3

  清淡的食物有利於肝臟,避免暴飲暴食,多食新鮮水果、蔬菜、牛奶等食品。

4

  要掌握一些肝炎基本預防知識,一旦發現就要做好隔離工作。

5

  提高警惕,如發現有咳嗽、流鼻涕、發燒等感冒症狀,可能有不想吃東西、惡心、腹瀉等消化系統症狀,治療幾天不見好的,應想到會不會是傳染性肝炎,要及時到醫院就診。

  目前甲型肝炎和乙型肝炎都有研制出疫苗,建議免疫力低下的易感人群以及高危人群注射,以獲得主動免疫。早發現早診斷是防治肝炎的關鍵。

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預防肝炎,

首先要注意公眾衛生,

謹記病從口入。

少喝酒,不抽煙,

日常保養你的肝。

少肉葷,多果蔬,

減少脂肪肝最愛。

講衛生,常鍛煉,

身體倍棒更強健。

戴口罩,莫傳染,

定期檢查防肝炎。

精神好,面微笑,

保持心態是良藥。

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圖文轉自浦東衛生計生

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