為什麼寶寶6個月後一定要添加輔食?

尋夢新聞[email protected]每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️

加入LINE好友

為什麼寶寶6個月後一定要添加輔食? 親子 第1張

崔玉濤的育學園

常見的養育問題這里都有答案,點上方藍字關注。

為什麼寶寶6個月後一定要添加輔食? 親子 第2張

為什麼非得給寶寶添加輔食?

很多家長看到這個問題,可能覺得脫口而出:當然是為了給寶寶更多的營養,讓寶寶更好地成長啊!

是這樣沒錯!隨著寶寶一天天長大,他所需要的營養會越來越多,單純的母乳或配方粉餵養,不足以滿足寶寶營養需求了。

但營養需求也只是一方面。

另一個非常重要的、卻容易被家長忽略的作用是,促進寶寶的發育。

為什麼寶寶6個月後一定要添加輔食? 親子 第3張

《中國居民膳食指南(2016)》指出:嬰兒滿6月齡時,他的口腔運動功能,味覺、嗅覺、觸覺等感知覺,以及心理、認知和行為能力也已準備好接受新的食物。此時開始添加輔食,不僅能滿足嬰兒的營養需求,也能滿足其心理需求,並促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發展。

舉個例子:

為什麼寶寶6個月後一定要添加輔食? 親子 第4張

寶寶還沒添加輔食之前,喝奶就靠嘴的吮吸,不需要用眼睛尋找食物在哪里,也不需要「自己動手、豐衣足食」。

但是呢,當寶寶開始要吃輔食的時候,他需要先通過眼睛去觀察家長手里的碗和食物,然後配合著父母的動作,準確地吃到這些食物;

等寶寶的精細動作進一步發育後,他還會學著抓取食物,送到自己嘴里;當寶寶再大一點時,還能夠學著使用工具,比如勺子等。

而這些,其實都是寶寶練習手眼協調能力的關鍵環節。

什麼時候開始添加輔食?

世界衛生組織、《中國居民膳食指南(2016)》都明確指出:應該在寶寶滿6月齡後添加輔食。

注意:這並不是說,寶寶在5個月的最後一天不能添加,第二天馬上就能吃輔食了。除了年齡,家長也可以看看寶寶有沒有下面這些表現,來判斷寶寶是否到了添加輔食的時機:

1 神經系統的成熟度。

也就是觀察孩子有沒有想要參與大人吃飯的舉動,比如看到大人吃飯模仿、流口水等。

但是如果寶寶還不滿6個月,而且生長曲線正常,即使寶寶已經對大人的食物產生好奇,也建議家長不妨稍微等一等,等到6個月後再添加輔食也不遲。

2營養狀況。

如果媽媽的母乳餵養非常充分,但寶寶的生長曲線仍然出現了增長緩慢的跡象,也說明到了該添加輔食的時候啦!

授權聲明:原創內容,未經授權,請勿轉載

合作郵箱:[email protected]

為什麼寶寶6個月後一定要添加輔食? 親子 第5張

點擊下方「閱讀原文」下載育學園app

?更多關於育兒知識內容等著你

About 尋夢園
尋夢園是台灣最大的聊天室及交友社群網站。 致力於發展能夠讓會員們彼此互動、盡情分享自我的平台。 擁有數百間不同的聊天室 ,讓您隨時隨地都能找到志同道合的好友!