兒科醫生說:寶寶好動愛打人多半是缺鋅了,補鋅做到好三點

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最近看到有很多媽媽在群裡吐糟說:自己的孩子好動停不下來而且還愛打人,原本以來是小孩子鬧脾氣,可是發現這段時間都是這樣,很多媽媽都表示:害怕孩子養成這種不良的習慣,影響到以後的生長髮育。

兒科醫生說:寶寶好動愛打人多半是缺鋅了,補鋅做到好三點 生活 第1張

有位媽媽說:我家寶寶19個月了,不知為何,出門和其他小朋友玩時總喜歡打人,有時是有人想搶他的玩具,他要自衛;有時是沒事也會「挑釁」人家。誰都敢打,搞得在小區遊樂場裡「名氣很大」。按理來說,寶寶和別的小朋友並無矛盾,她的所有要求我們都能盡量滿足,不應該會讓她產生不愉快吧?有朋友提醒說,寶寶愛打人有可能缺鋅……缺鋅會讓寶寶食欲不振,怎麼會跟打人扯上關係呢?

相信很多媽媽都會有這樣的想法,缺鋅不是會引起厭食嗎?怎麼會和多動症有關係呢?

我我通過查詢了一下資料以及咨詢了一些醫生朋友終於知道,孩子的多動和缺鋅也是有很大關係的。

兒科醫生說:寶寶好動愛打人多半是缺鋅了,補鋅做到好三點 生活 第2張

鋅具有輸送和貯存氧的功能外,還參與線粒體的電子傳遞、兒茶酚胺代謝、核糖核酸(DNA)合成等生化過程;缺鋅可使多巴胺受體功能障礙,出現易怒、不安、注意力不集中、多動等症狀。當寶寶有不安、易怒的情緒時候,會表現為「打人」。那麼,寶寶打人是否等同於「多動症」呢?這需要根據個體情況去判斷。

兒童多動症主要表現為注意力不集中,做事不專心,好走神,動作過多,上課好做小動作,好說話,任性衝動,情緒不穩,自控能力差,做事拖拉,缺乏時間和任務觀念,動作不協調,精細動作如穿針、扣紐扣等有困難,不服管教,我行我素,嚴重者有偷竊,說謊,打架行為。所以,媽媽們要密切注意寶寶的行為。

如果孩子出現上述行為的話建議是要帶去醫院做個血清鋅檢查,然後在適當的補補鋅;也可以根據寶寶平時的症狀來判斷像挑食、厭食、不愛吃飯;免疫力低下等都是孩子缺鋅的症狀,這時候就該給孩子補鋅了。

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孩子補鋅建議吃這些:

1、母乳餵養。

母乳中含有豐富的營養物質,其中鋅元素尤為豐富,且母乳中的鋅元素更容易能讓寶寶吸收,更有利於寶寶補鋅。

2、富鋅食物。

在日常的飲食中適當給孩子吃一些富鋅食物主要有牡蠣、豬肝、牛肉、羊肉、雞肉、瘦肉等其中生蠔的含鋅量是最高的,適當的給孩子吃一些。

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3、補鋅片。

食物補鋅的吸收率偏低,不能滿足孩子一天對鋅的需求量,而補鋅片則能很好的彌補這個不足,比較合適寶寶吃的是新希、寶片這個。

《育兒百科》有說到:這個新0希、寶片是以蛋白鋅作為主要原料,具有活性高、易吸收、無副作用的特點,並且口感適中,蛋卷的味道孩子更容易接受;媽媽每天都可以按量給孩子吃,對改善孩子缺鋅有明顯效果。

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