枸杞是個好東西，但很多人吃錯了

2018-09-07 健康 112 Views
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希望通過吃某幾種食物達到保健效果的人，不在少數。

可說實在的，食物承擔的就是提供營養、飽人口腹之欲的功能，衛生、好吃、營養均衡，就足夠了。那些「保健神效」，基本上都是商家為了牟利、某些人為了流量傳播，故意編出來的說辭罷了。

鑒於很多人想了解各種保健品的真正作用，想知道市面上常見的保健品裡，哪些可以買來使用，哪些就是在騙錢。

丁香家庭健康特別製作了一份《保健品購買指南》。指南詳細分析了市面上常見的 30 種保健品。

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枸杞是個好東西，但很多人吃錯了 健康 第1張

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