寶寶身體發出4種信號，說明寶寶體內已經積食了，寶媽別再忽視了

積食，我想身為寶媽，都不會陌生吧。誰讓它是寶寶們最常見的幾種病症之一呢，偏偏又是寶媽們最頭疼的病症。寶媽一不注意，就很容易讓它給寶寶帶來更大的痛苦。所以，對寶媽來講，針對積食，必須時時刻刻有足夠的細心和觀察力，及時的檢測到寶寶積食，幫寶寶處理。

積食，是寶寶很常見的一種現象，身為家長，我們要重視起來，否則等引發寶寶發燒、咳嗽、脾胃虛弱等一系列症狀，我們後悔不已。我閨蜜作為新手媽咪，寶寶第一次發生積食的時候，她並沒有重視，以致於寶寶引起發燒咳嗽的病症。寶寶發燒咳嗽，反反復復，把我閨蜜嚇得不輕，她帶寶寶去看醫生，醫生告訴她寶寶是因為積食，脾胃運化能力弱化，引發胃熱從而有了發燒咳嗽的病症。

閨蜜這才意識到寶寶積食不抓緊治療，會引發寶寶一系列病症，給寶寶帶來更大的痛苦。於是她向醫生咨詢了關於寶寶積食的問題。醫生告訴她，寶寶積食是可以從她的日常生活中觀察到的，前提是家長足夠細心。

如果寶寶的身體發出4種信號，說明寶寶體內積食了，寶媽不能再忽視了，抓緊幫寶寶去除積食。

信號一：寶寶嘴巴裡散發著難聞的味道。寶寶一旦積食，容易有口臭的現象，所以寶媽不要錯過了，盡早干預，寶寶積食的現象就不會太嚴重；

信號二：缺乏活力，無精打采。健康的小寶寶每天活力滿滿，破壞力也很強大，當你發現寶寶變得很「老實」，沒有活力，無精打采的，說明寶寶體內有積食現象的出現了。

信號三：沒有食欲，厭食挑食。這可以說是寶寶積食最明顯的信號了。寶寶如果積食，無論是自己平時多麼喜歡的食物，都提不起任何食欲來。

信號四：腹脹腹瀉。寶寶體內積食，食物長滯留於腸胃中，消化不了，脾胃運化能力有降低，腹脹腹瀉現象是很容易出現的。

寶寶積食的信號了解到了，可是該怎麼幫寶寶健脾養胃，清理積食呢？其實寶媽每天給寶寶喝「一杯水」和幫寶寶捏脊，兩者結合，寶寶積食症狀就能慢慢改變。

「一杯水」建議是每天給寶寶喝一杯黃棘水。顧名思義，就是用黃棘末沖泡的水，味道甜甜的，好喝極了。黃棘末是藥食同源的一種，對寶寶沒有任何的副作用，還能幫助寶寶保護脾胃，增強脾胃的運化能力，從而增強寶寶的腸胃消化，消除寶寶體內的積食。

捏脊就很簡單了，是小兒推拿中的手法，家長雙手捏住寶寶脊柱兩側肌膚，從下往上提捏，動作輕柔，以寶寶的舒適為度，30次就可以了。

家長謹記：寶寶體內如果發生積食，千萬不要忽視了，一定要重視起來！！！

親，如果你有更好的方法能夠幫寶寶清除積食，可以留言我們一起討論哦！