哪些準媽媽易患妊娠高血壓?做好4點,關鍵在預防,關係母子安危

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王女士懷孕20周時,在一次產檢時,結果顯示蛋白尿兩個+,身體還有水腫現象,血壓也高。醫生說她患的是「妊娠期高血壓綜合征」,醫院建議她安排把生產時間提前,在家裡多躺床上休息,飲食上多吃高蛋白食物,以便讓水腫症狀減輕,盡可能在安靜的環境中休養,並口服相應的降血壓藥物。

哪些準媽媽易患妊娠高血壓?做好4點,關鍵在預防,關係母子安危 親子 第1張

哪些準媽媽易患妊娠高血壓?做好4點,關鍵在預防,關係母子安危

妊娠高血壓是準媽媽在懷孕期間特有的常見疾病,一般在懷孕5個後比較多見,血壓高是該疾病最顯性、最主要的症狀。只是血壓單純地升高,還不是特別嚴重,若有水腫、尿蛋白等,就要提高警覺了。也許會導致嚴重的疾病——子癇,如果出現抽搐、昏迷、心腎衰竭,可致母嬰死亡。妊娠高血壓如果繼續發展,其後果疾病就是子癇,它們之間是「因果關係」,如果想避免子癇的發生,就要對妊娠高血壓做好預防。

妊娠高血壓疾病容易找哪些準媽媽

患妊娠高血壓的幾率要看準媽媽的體質情況,有的準媽媽幾率高,有的會低一些,通常這幾種準媽媽易患妊娠高血壓疾病。

哪些準媽媽易患妊娠高血壓?做好4點,關鍵在預防,關係母子安危 親子 第2張

1、懷孕且年齡小於20歲或超過40歲的超高齡孕婦。

2、懷上雙胎或多胎的孕婦。

3、有高血壓遺傳家族史,對高血壓易感,有血管類疾病、腎病、糖脂代謝異常等現的孕婦。

4、身體肥胖或營養不良的孕婦。

妊娠高血壓疾病怎樣預防

妊娠高血壓關鍵還在於預防,如果被醫生評估患妊娠高血壓疾病風險較高的孕媽,需要注意這幾點。

1、重視產檢

準媽媽在每一次產前檢查時,一般會測量血壓,若有血壓異常可以及時察覺,強化監測環節,可有效對血壓進行控制。

2、關注身體

準媽媽在孕期多關注自己的身體變化,每個星期體生增加500g以上可能有水腫持續不退或水腫高於腰部,都要及時告知醫生,對身體加強管控。

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3、合理飲食

懷孕期間加強飲食的合理安排,最為關鍵的一個環節就是在做飯時少放鹽,每天攝入體內的鹽分不得多於5g,如果準媽媽的口味偏重一些,可在做飯時可在鈉鹽裡加入一些鉀鹽,這樣可以提升飯菜的口味,還能對鈉鹽的攝入進行有效的控制,還能讓準媽媽補充鉀元素。

4、謹慎攝鹽

我們日常飲食使用的調料裡,也含有鹽分,如果不注意,在烹調時會重復添加,準媽媽就會攝入鹽分超量。做飯時使用的醬油,就有較高的鹽分,6ml醬油約含有1g鹽分,烹調時要注意這些鹽分含量。

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