為什麼孕媽晚上不能出門？這3種原因說的很有道理

小夏因為懷孕，這幾天一直沒有食欲，老公為了她和胎兒的健康，就邀請了她的好友到家裡吃晚餐，想著在邊吃邊聊的愉悅氛圍中，能夠促進小夏的食欲，別說，這個方法確實有用，小夏晚餐吃了不少，可沒一會就覺得肚脹，於是想讓老公陪她散會步，她的好友連忙阻止：「你不知道嗎？孕婦晚上最好不要出門，對胎兒和孕婦都不好。」小夏不解的問：「有什麼說辭嗎？」她的好友接著說：「不知道，之前就聽婆婆說，好像有什麼不不乾淨的東西會跟著。」相信很多孕媽都聽過，懷孕的孕婦最好少出門，不然會遇見不乾淨的東西，真的是這樣嗎？其實，這種帶點迷信的說辭我們無法考究。不過有專家表示，孕婦夜間減少出門確實有原因存在，那就讓我們聊一聊這些原因吧！

1、風水上的說法

懷孕的時候，很多孕媽反映，要是婆婆來照顧，會有各種各樣的「禁忌」，不讓吃這個，不讓做那個，就連晚上出門散步也要禁行，說是會遇見一些鬼怪。這樣的說法大家一定有聽過，對於這樣的說法，確實無法考究，但如果家裡老人比較相信，孕媽就遵從一下。

2、容易發生意外

對於有近視、散光等眼部疾病的人來說，晚上的視力沒有白天的好，這是因為在夜間的時候，人眼部的瞳孔會發生一些變化，這些變化會使人的眼部聚光能力變差，這就會導致夜間的視力比白天模糊，除此以外，受屈光的影響，也會間接的影響人的夜間視力，導致一些不可避免的意外發生，所以在9點以後，孕媽還是減少出行為好。

3、易受驚嚇

隨著胎兒一天天的增大，孕媽行動本就不方便，也比較敏感，如果晚上外出活動，周圍的燈光比較暗淡，加上人的視力比較差，這個時候萬一遇到坑窪的地方，或者石頭時，孕媽又沒有及早發現，就可能會造成孕媽崴腳，間接地引起孕媽的情緒波動。夜間孕媽如果實在想出門，一定要讓老公陪著才可以。

4、影響睡眠

懷孕的時候，孕媽本就容易體虛乏力，要是再不注意休息，夜間又經常的外出活動，回來的時間不固定，勢必會影響晚上的睡眠，這對孕媽和胎兒來說都不是一件好的事情。

拋開迷信的說辭，懷孕的時候孕媽少出門也是有道理的。