眼科課堂：為什麼眼前有漂浮物？是飛蚊症？ ​

什麼是「飛蚊症」？

怎麼知道自己有沒「飛蚊症」？

飛蚊症，是玻璃體混濁的俗稱

飛蚊症，並不是很招蚊子的意思，其實是玻璃體混濁的俗稱，今天就跟大家說說玻璃體混濁這些事兒！

首先，玻璃體是啥？

我們的眼球，顧名思義，是一個球一樣的結構，為了讓它成為一個球形，玻璃體挺身而出，起到頂梁柱一般的支撐作用。它占到眼球體積的4/5，約4.5ml。可以說，沒有玻璃體，就沒有眼球的形狀啦!

圖片來源於：百度

玻璃體在正常情況下是無色透明的凝膠體，大部分由水構成，還有小部分是膠原和透明質酸。

聽起來是不是很熟悉？對！就是你知道的那個膠原！

可以形象地理解為，年輕的時候眼球裡的玻璃體像布丁，隨著年紀增大，逐漸變成了果凍，最後則變成了可以吸的果凍。這一過程產生的後果就是，有的地方玻璃體比較濃稠，有的地方比較稀疏，當眼球轉動的時候，就會產生眼前有東西飄動的感覺，也就是飛蚊症了。

飛蚊症有什麼表現？

就是眼前有黑影飄動的感覺，有一點一點的，一條一條的，或者環形、不規則形狀的。

而且是漂浮的，不是固定的，當眼睛從左轉向右時，黑影也會從左移向右，移動過去後還會上下左右飄動一下。

圖片來源於：網路

飛蚊症的特點就是，在明亮的地方，如戶外陽光充足時，會比較明顯，室內和晚上倒是不一定能看到。

為什麼會出現飛蚊症？

一般來說，年紀大的人都會多多少少有飛蚊症的。近視的小夥伴們，你們也是飛蚊症的高危人群哦，因為眼球由於近視伴發的眼軸增長，玻璃體液化的情況也會比不近視的人嚴重些，發生的概率大些。

除此之外，某些疾病的早期表現就是飛蚊症，比如視網膜裂孔、脫離，各種原因（如糖尿病視網膜病變等）引起的玻璃體出血，葡萄膜炎等等。

所以如果出現了飛蚊症，還是要給眼科醫生看一下，排除其他疾病！

如何應對飛蚊症

1、排除其他疾病

大多數飛蚊症患者，在排除了潛在眼部疾病的前提下，不需要任何醫療處理。部分眼藥水可以緩解飛蚊症，但並不是所有人都覺得有效果。

2、服用維生素或者抗氧化劑，可預防老年黃斑變性等眼底病，有研究顯示，抗氧化劑對玻璃體混濁也有一定效果。

• 玫瑰果
• 薑黃
• 山楂
• 蜂膠

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3、可服用改善眼部血管循環藥物

改善眼部循環，增加血流量，可以在一定程度上改善飛蚊症。

• 銀杏葉
• 賴氨酸
• 越桔

日常保健

• 多飲食促進眼睛健康的食物

• 吃一些富含抗氧化劑的食物，比如菠菜、花椰菜、獼猴桃、葡萄。
• 吃富含維生素C的食物，比如橙子、葡萄柚、草莓、青椒。
• 食用富含維生素E的食物，如葵花籽、杏仁、山核桃、小麥胚芽。

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• 正常睡眠：試著每晚至少睡8個小時

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• 減輕壓力，保持平和心境

• 比如冥想，瑜伽，普拉提，太極等。

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確定你是否需要看醫生

雖然大部分飛蚊症是無害的，但如果您有以下情況之一，請立即就醫:

• 視力模糊
• 眼睛疼痛
• 閃光感
• 眼睛手術或外傷後出現「飛蚊」
• 突然出現「飛蚊」
• 「飛蚊」快速增多

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上述症狀可能提示更嚴重眼部問題，一定要馬上去看醫生。看看你是否有這些疾病:

• 視網膜裂孔
• 視網膜脫離
• 玻璃體出血
• 玻璃體和視網膜炎症(由感染或自身免疫炎症引起)
• 眼腫瘤
• 糖尿病性視網膜病變等

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最後總結一下

目前並沒有有效治療飛蚊症的藥物

而手術治療有些得不償失

只要習慣它

不會影響我們欣賞這個世界的

定期復查

讓我們餘生相安無事便好！

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