孩子遊戲成癮，家長這樣做比送戒網中心更管用

　　你的孩子有玩遊戲的習慣嗎？在近些年來，手遊成了各大開發商眼中的「肥肉」，不少開發商紛紛想要在手遊行業占有一席之地，各種令人眼花繚亂的火爆遊戲紛紛登錄手機，成了不少人茶飯之餘消食的首要之選。

　　我們經常能看到不少年輕人捧著手機玩遊戲，不少看不慣的人都稱他們為「網癮少年」，實際上對於科技如此發達的現代，除了年輕人外，不少五六歲的小孩子也有了自己的手機，對於難以抵抗誘惑的他們，自然會染指手機遊戲。在今年世界衛生大會上，將「遊戲障礙」也列入《國際疾病分類》的修訂版中，遊戲成癮已經成了當代孩子最容易遇到的問題，在全中國高達4.48億的網路遊戲用戶中，未成年人占比高達27.5%，也就是在十個孩子中，至少有兩個孩子在玩遊戲，這是非常恐怖的數據了。

　　在過去的幾年中，手機遊戲並不是被家長們很重視，他們只是覺得玩遊戲會耽擱孩子的學習成績，卻沒有想到玩遊戲帶來的其他負面影響。那麼當孩子開始玩遊戲的時候，究竟會帶來哪些危害呢？

　　國外某研究小組曾做過這樣一個實驗，他們抽取了幾個調查對象，年齡分別在6-8歲左右，當孩子們在餐桌上開始玩遊戲的時候，他們悄悄置換了孩子身邊的一些家具，比如移走花瓶、換掉牆壁上的掛畫等等，甚至把孩子身邊的家人偶讀換掉了，然而孩子始終低頭玩著遊戲，對周圍的變化充耳不聞。一直到最後研究小組斷掉了網線，孩子才終於抬頭，這才詫異地發現身邊的事物都變了。

　　對於這種感覺想必成年人感觸頗深，當成年人玩手機、看短視頻的時候，很難感受到身邊事物的變化，所以在一些事故新聞中，我們會看到一些帶著孩子的家長玩手機的時候，孩子丟了都不知道。孩子同樣也是如此，當他們玩遊戲的時候，對身邊事物的變化感知是非常遲鈍的，再加上他們的注意力都集中在遊戲上，甚至有人叫他名字的時候都聽不到。

　　當孩子長期玩遊戲的話，對外界的感知會變得越來越弱、越來越遲鈍，反應也會越來越遲鈍，哪怕在沒有玩手機的時候，反射弧越來越長，給別人會產生一種癡呆的感覺。其實這種感覺在長期玩遊戲的人身上最為常見，因為他們在不玩遊戲的時候，注意力往往會很分散，而且會經常出現走神的情況。

　　對於六歲左右的孩子而言，當他們存在遊戲障礙的時候，會直接影響他們的性格和習慣，在人際交往中往往表現遲鈍，不願意說話、性格內向等等，只喜歡一個人玩遊戲，不願意和別人交往，最主要的表現就是一有時間就像玩遊戲，而不是做其他事情，當孩子存在這種行為時，便已經說明孩子遊戲成癮了。

　　遊戲成癮對孩子的危害是很嚴重的，對於學習上的影響只是其中之一，更可怕的是影響孩子終身。我們要知道，3-6歲是塑造孩子性格的關鍵期，而在這個年齡段對遊戲成癮的孩子，則往往會存在好逸惡勞的表現，甚至懼怕與外界人交往和接觸，更有甚至會導致孩子出現自閉症，嚴重影響孩子心理健康。

　　現代家長因為對孩子學習要求較大，孩子平時只能待在家里寫作業、看書，有時候家長把手機放在家里，或者家里有多餘的手機，如果家長監管不力的話，孩子便會拿手機打遊戲，只要家長不在家里孩子就開始玩遊戲，如果家長沒有及時發現的話，孩子很容易從此沉迷遊戲。

　　那麼對於家長而言，應該怎麼做才能預防孩子出現遊戲障礙呢？

　　尊重孩子個性是家長們需要關心的地方，讓孩子多發展一些與體育有關的興趣愛好，培養孩子一門技藝，讓孩子在空餘時間有事可做，而不是在空餘時間只想到玩遊戲。

　　尊重孩子個性只是其中之一，最重要的是家長不要在孩子面前頻繁打遊戲、看短視頻，一些孩子的家長自己本身就喜歡玩遊戲，這就會導致孩子從小耳濡目染，跟著家長一起玩遊戲。因為家長自己本身就是遊戲愛好者，自然會選擇性忽視遊戲帶給孩子的負面影響，甚至覺得玩遊戲有利於開發孩子智力，這種想法是大錯特錯的。

　　家長在孩子面前應該盡量不要玩遊戲，有時間可以多陪孩子看看書、出去旅旅遊等等，做一些有意義的、有利於孩子成長的事情，要避免孩子模仿自己玩遊戲，不能成為帶孩子玩遊戲的幫兇。

　　社交對孩子來說也是至關重要，孩子有沒有朋友、有多少朋友、都有什麼朋友，對孩子的心理髮育有至關重要的作用。在平時生活中或者學校里，孩子或許會產生一些不方便告訴大人和老師的煩惱，孩子有朋友的話，則可以毫無保留地告訴朋友，能避免負面情緒長期淤積在孩子心里。而且當孩子有朋友的時候，孩子也不會被網路遊戲所誘惑，而是更願意和朋友一起玩耍。因此好的社交也有利於避免孩子出現遊戲障礙，能有效幫助孩子心理健康發育。

　　除此之外，還有一些本來就存在心理障礙的孩子，也要避免這種孩子沉迷遊戲。比如一些自閉症孩子，或者有注意力缺陷的孩子，對於這種孩子，不能因為孩子存在心理疾病，而遊戲能讓孩子安靜和感到開心，就讓孩子肆意玩遊戲，這種做法也是不可取的。

　　當孩子本身就存在心理缺陷的時候，家長們更應該花時間陪伴孩子，帶孩子積極接受治療，讓孩子早日擺脫心理疾病，而不是讓網路遊戲加深孩子心理障礙。

　　對於六歲左右的孩子而言，網路遊戲決定不是他們應該選擇的事物，他們更應該選擇其他有意義的事情，比如看書、旅行和學琴等等，家長們也應該做好榜樣，為孩子指引方向，可不要讓孩子因為自己而遊戲成癮，最終導致遊戲障礙。​

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