憂鬱症發作/職場人群患憂鬱症，認知功能受損需注意

　　當前，大陸正處於經濟社會快速轉型期，人們的生活節奏明顯加快，競爭壓力不斷加劇，職場人群成為心理、精神問題的高發人群，給家庭和社會帶來沉重負擔。為了讓更多的職場人群關注自身的心理健康，由中華醫學會精神醫學分會、人民日報社《健康時報》發起，靈北公司支持的「陽光心靈，職場同行——綠絲帶關愛職場人群心理健康科普行動」於10月16日在北京啟動。10月22日在科普行動走進上海。復旦大學附屬華山醫院精神醫學科主任、中華醫學會精神醫學分會前任主任委員施慎遜教授；中華醫學會精神醫學分會常委，上海醫學會精神醫學分會主任委員，上海交通大學醫學院附屬精神衛生中心趙敏教授受邀參與，共同為來賓們帶來了精彩的精神衛生科普講座。

　　職場人群成抑鬱症「主力」

　　心理健康是健康的重要組成部分，國家衛健委《健康中國行動（2019—2030年）》將「心理健康促進行動」列為重大行動之一，明確指出要正確認識、識別、應對常見精神障礙和心理行為問題，特別是抑鬱症、焦慮症。

　　抑鬱症患病人群在全球累及超3.5億人，中國是全球抑鬱症疾病負擔較為嚴重的國家之一。據世界衛生組織（WHO）報告顯示：中國有超過5400萬人患有抑鬱症，占總人口的4.2%。中國首次全國性精神障礙流行病學調查結果顯示：在中國，抑鬱症的終生患病率為6.8%，12月患病率為3.6%。

　　抑鬱症廣泛存在於各類人群中，工作壓力大、精神高度緊張的職場人士以及老年人、特殊生理期（產後、更年期）的女性等，都是抑鬱症的高危人群。

　　趙敏教授特別提醒：「職場人群是抑鬱症的高發人群，抑鬱焦慮都和現實的壓力有關，比如工作壓力、生活壓力等環境因素導致的比較多。因而在關注職場人群軀體健康的同時，更應該多關注職場人群的心理健康問題。」

　　上海交通大學醫學院附屬精神衛生中心趙敏教授

　　早期識別抑鬱症

　　「抑鬱」作為一種情緒狀態，像喜怒哀樂一樣，每個人都會出現，往往通過自我調節就會自行消退，不影響正常生活。但是作為一種精神疾病領域的常見病，「抑鬱症」是抑鬱障礙的一種典型狀況，是包含情感、軀體和認知症狀在內的多維障礙。

　　「當自我感覺到情緒低落，容易激動，過度擔憂等情緒症狀，同時伴隨有長時間的睡眠質量不好，持續的心慌、胸悶、肌肉疼痛等軀體症狀，以及記憶力下降、注意力難集中、悲觀思維等認知症狀。在排除其他疾病的情況下，很大的可能性是抑鬱症。」施慎遜教授提醒。

　　復旦大學附屬華山醫院精神醫學科主任施慎遜教授

　　在抑鬱症的三種表現症狀上，目前公眾的了解更多地局限在情感症狀，很多抑鬱症患者有軀體症狀表現，但是，軀體症狀常常掩蓋原有疾病，使臨床醫生不易及時做出抑鬱症診斷，影響抑鬱症的就診率、檢出率以及早期診斷。

　　趙敏教授特別提醒：「得了抑鬱症，患者的情緒會發生紊亂，軀體症狀也有各種不適的表現，此外，還有一些認知的症狀影響到其正常的功能，比如工作效率會下降，以前能勝任的工作現在可能無法勝任了，對自我的評價也會下降，會自卑等。所以，抑鬱症不僅僅會影響患者的心理、生理、還會影響到其社會功能。需要早發現，早治療，提高抑鬱症的治愈率。

　　恢復社會功能是治療目標

　　作為一種複雜的多維度、異質性疾病，抑鬱症不僅會造成明顯的精神和身體殘疾，還會給患者及社會帶來巨大的經濟負擔。

　　和當前抑鬱症高發病率形成鮮明對比的是抑鬱症的治療率偏低。相比於其他慢性疾病，抑鬱症的就診率和治療率均處於較低水平。每10個患者里面僅有2位尋求醫療幫助或接受治療，只有不到10%的確診為抑鬱症的患者會接受抗抑鬱治療或服用藥物。而積極治療抑鬱症不僅是對個人有好處，對社會的經濟負擔也會有明顯改善。世界衛生組織主導的一項新研究顯示，在抑鬱症治療方面每投入6.3元人民幣（1美元），可以在恢復健康和工作能力方面得到25.2元人民幣（4美元）的回報。

　　「抑鬱症是一種可治愈的疾病，要科學地看待抑鬱症，提高抑鬱症患者的就醫意識」，同時，施慎遜教授還說到：「抑鬱症會對職場人群日常的生活、工作、學習能力造成嚴重損害。一旦確診是抑鬱症，需立即到正規的醫院進行治療。在醫生的幫助下，消除症狀，恢復社會功能，回歸正常的工作和生活。」

　　多方共同關注職場人群心理健康

　　令人欣慰的是，伴隨各方的關注和努力，包含抑鬱症在內的心理健康問題得到了越來越多的關注。加強對抑鬱症等精神疾病的防治已得到政府高度重視，被明確列入《「健康中國」2030》《健康中國行動（2019—2030年）》中。醫學團體、醫生、媒體都積極參與到精神疾病的預防、控制和科普的隊伍中，營造了良好的關注精神疾病的社會氛圍。

　　作為此次項目的支持方，靈北公司是一家專注於發現和開發腦部疾病創新治療方案的全球制藥公司。自90年代末進入中國以來，靈北以不斷改善患者的生命質量為己任，一直致力於精神和神經系統領域的知識普及和教育，推動了諸多項目，包括國際專家學術會及巡講、患者教育項目、 「中國神經精神疾病周」、數字教育平台「心靈神匯」等等。在抑鬱症方面，由靈北中國發起的「悅來陽光」公益項目，通過面向公眾的疾病科普教育，進一步向公眾普及抑鬱症常識，推動患者了解心身疾病知識，遇到問題及早就醫、科學就醫，學會自我管理，提高公眾的心身健康水平。

　　靈北中國總經理戴麓然(Lorena Di Carlo)表示: 「靈北公司非常重視精神疾病領域的教育工作，靈北致力於與所有相關方合作，促進精神衛生領域的更好發展，為抑鬱症患者帶來更好的治療和關愛，改善他們的生命質量。希望通過我們的不懈努力，幫助每一位患者恢復腦部健康，達到最佳治療結局並回歸他們的正常生活工作，使每個人成為最好的自己」 。

　　#清風計劃#匯聚海上名醫，連接人與健康

　　#超能健康團#