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又到了冬季,感冒高發,動不動就去醫院,實在是下下之策,不但要拖著「沉重」的身體,還耽誤時間,如果掌握了感冒(包括流感)的一些基本常識,多數人可以不用去醫院,自己在家對症用藥即可痊愈。
好多人說,感冒是自愈的,不需要吃藥,自己也會好的。說這話的人,一定是沒得過感冒的人,尤其是當你手頭還有一些重要事情處理的時候,減輕頭暈頭痛、打噴嚏、鼻塞症狀,早點好起來,是有多重要。
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第一步,學會自我判斷,正確區分感冒
西醫上的普通感冒一般就是上呼吸道感冒(上感),明顯症狀如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流眼淚,也伴有咳嗽、發燒等症狀,治療多以緩解上述症狀為主。普通感冒對應中醫的風寒與風熱,實際也是對症治療。
90%的感冒均是由病毒引起,比如上感多數由鼻病毒、腺病毒等引起,流感由流感病毒引起。所以流感不同於普通感冒,也不能歸為風寒與風熱。流感多伴有高燒發熱的症狀,嚴重會出現暈厥、器官衰竭等症狀。
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第二步,選擇用藥
不管是西藥還是中成藥,對於治療感冒而言,都是治標的。要想治本,其實需要抗病毒治療。再根本一點,就是要提高機體的免疫力,這也不是常見感冒中成藥能達到的效果。
不可否認,在緩解症狀方面,西藥確實療效迅速。而中藥如果用的對,也同樣能起到很好的效果。
部分感冒中成藥中的組分相對比較龐雜,或許有抗菌抗病毒的效果,但還是以清熱解毒、疏風解表為主。
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西藥感冒類的藥物成分,通常也比較龐雜,常常是復方制劑,因為它要兼顧到各個感冒的主要症狀,包括打噴嚏、頭暈、發熱等,所以就有以下幾個大類:
1、退熱藥物(比如對乙酰氨基酚、布洛芬等),作用是退燒和止痛,用於緩解發熱全身疼痛等症狀,大多數感冒藥都含有這個成分;體溫不超過38度,就盡量不用;全身酸痛明顯或者體溫高於39度,則建議使用。
2、抗過敏藥物(馬來酸氯苯那敏),主要是用於減輕打噴嚏、留流涕症狀;但如果沒有其他症狀,僅僅是鼻塞流鼻涕,一般不建議用藥。
3、收縮血管類(偽麻黃堿),主要用於緩解鼻塞症狀;
4、止咳類(右美沙芬),主要用來止咳等,或少數糖漿裡罌粟殼。
總結2個原則:1、如果是發熱、頭痛、鼻塞流涕等症狀都有的話,那最合適使用復方西藥。2、一定要注意多喝水,而且要是溫熱一點的水,這很重要。
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第三點,咳嗽的治療
感冒了咳嗽是正常現象,是一種應激反應。但要注意肺炎的發生,這是一種不能自行解決的疾病,一定要由醫生診斷後進行藥物治療,選擇的藥物多數是西藥,迅速控制感染,否則可能會危及生命。
第四點,急於求愈
普通感冒能自愈,但是對於伴有高燒的流感而言,應該盡早確診後,應用抗病毒藥物治療。
目前治療感冒的西藥和中成藥復方的情況很多,如對成分不了解,會造成過量用藥的情況,導致嚴重的安全隱患。
所以如果不是高燒的流感,想緩解症狀,建議選用一種藥物進行治療即可。
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【藥博士】簡介
博士,執業藥師,高級營養師,守護生命健康,拒絕偽養生,手把手調養一個健康的你!
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