血壓高怎麼辦/高血壓人群!知道為什麼你的血壓是低壓(舒張壓)高嗎?

尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️

加入LINE好友

  高壓不高,低壓高,多見於中青年高血壓和職場高血壓。

  1、決定血壓的因素是動脈的彈性和心臟的收縮力,動脈的彈性和心臟的收縮力正常,血壓就正常。如果動脈彈性降低,管壁的緩沖功能明顯下降,心臟收縮時大動脈擴張幅度減小,收縮壓很高;而心臟舒張時動脈的回縮能力也減低,舒張壓就會很低。這種情況稱單純收縮期高血壓,主要常見於老年人。

血壓高怎麼辦/高血壓人群!知道為什麼你的血壓是低壓(舒張壓)高嗎? 汪醫師產文 第1張

  2、心率增快,心臟的舒張期縮短,大動脈總是處於高壓狀態,舒張壓就會升高;或者外周血管阻力增大,使得心臟收縮時血液向全身傳輸受阻,到了舒張期大動脈內仍滯留較多血液,舒張壓也會增高,這種情況多見於中青年人。

血壓高怎麼辦/高血壓人群!知道為什麼你的血壓是低壓(舒張壓)高嗎? 汪醫師產文 第2張

  低壓升高的因素常見於:焦慮不安,精神緊張,肥胖少動,睡眠不足,抽煙飲酒等,都會引起心率增快和外周血管阻力增大,最終導致舒張壓升高。

  其實很多的早期舒張壓升高都是可以改變生活習慣,減肥運動,規律睡眠,調整心態,戒煙限酒,不用藥物就能控制達標。所以平時我們的生活方式很重要,「沒有無緣無故的愛也沒有無緣無故的恨」

血壓高怎麼辦/高血壓人群!知道為什麼你的血壓是低壓(舒張壓)高嗎? 汪醫師產文 第3張

▼ 汪國麟醫師 ▼

精選診所: 【汪國麟醫師】

人類「生什麼病就吃什麼藥」的時代已經過去了! 當今人類健康的最大威脅,已從急症或感染變成了慢性病,而藥物不再是修復健康的唯一選項 慢性病的成因複雜多變、不只一端,只倚賴藥物必定以失敗收場 人從來就不會因為缺少某個藥物而生病,反之 飲食、營養、生活形態與環境會左右基因的表現,會讓人體延年益壽,或是病入膏肓 這些才是人體療癒的基礎,而藥物只是最後不得以的手段