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流感小課堂
流感這位「隱性敵人」一直與我們如影隨形,看似微小的流感病毒如同幽靈一般,常常幻化出各種形態,迷惑和躲避人類的追蹤,突破國家和地域限制,將劫難帶向人類世界。
1918年「西班牙流感」橫掃全球,造成近4000-5000萬人死亡,遠遠超出第一次世界大戰死亡人數,在其後100年間,人類又相繼發生了四次全球性流感大流行:1957年「亞洲流感」、1968年「香港流感」、1977年「俄羅斯流感」、2009年「甲型H1N1流感」。
雖不像流感大流行令人恐懼,但流感病毒每年都換著花樣,與人類相約在冬春季。
目前湖北已進入流感流行季,隨著天氣的進一步轉冷,流感樣病例百分比、流感檢測陽性率將繼續呈現上升趨勢,暴發疫情報告數也將繼續增多。
學校是流感暴發疫情發生最多的場所,當學校發生流感暴發時,應該做些什麼,怎麼做,且看疾控專家給大家支招。
學生
1.養成良好生活習慣
–勤洗手:流感患者打噴嚏時形成的氣溶膠可能感染健康人;患者手上也會沾染體液,如淚液,痰液、唾液等,都會攜帶病毒。因此,外出回家務必先洗手。擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後,探望或照顧病人後,均應及時洗手。
–增強免疫力:加強鍛煉、注意防寒、勞逸結合,均衡營養等增強免疫力,抵禦病毒。
–應常開窗通風、勤晾曬衣被。
2.學習呼吸道禮儀
–當你要咳嗽或噴嚏時,無論你是病人與否,均應採用餐巾紙、手絹捂住口、鼻部,以防止病菌擴散;
–如來不及取餐巾紙,可採取「袖口遮擋法」,即用衣服袖管的內側遮掩住口鼻部,同樣可以防止唾沫飛舞;
–咳嗽或噴嚏後應立即去洗手。否則手部的病菌可以通過互相握手、接觸門把手、電腦鍵盤等方式,轉移到這些物體的表面。
–當你「感冒」又不得不外出時,很可能與他人合用交通工具、電梯以及辦公場所等,應佩戴口罩,與他人保持距離,以防止病毒通過咳嗽、噴嚏等方式傳播。
–一旦具有發熱、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症狀,及時告訴家長或老師,並就診治療或居家休息,症狀消失後方可上學。
如何選擇口罩
醫用外科口罩就能很好的預防流感。
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。選擇醫用外科口罩就能很好的預防流感。N95口罩的防病效果更好,但其透氣性差,呼吸阻力較大,不適合長時間佩戴。
戴口罩前應洗手或者在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內側面,減少口罩被污染的可能。分清楚口罩的內外、上下,金屬條(鼻夾)在上,褶皺向下的一側為外面,金屬條的一端是口罩的上方。
醫用外科口罩從外到內為:阻水層、過濾層、吸濕層,所起到的作用也不同,因此要定期更換、不可戴反,更不能兩面輪流戴。
3.及時報告
一旦具有發熱、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症狀,及時告訴家長或老師,並就診治療或居家休息,症狀消失後方可上學。
家長
1.接種流感疫苗
原則上,6月齡及以上所有願意接種流感疫苗並且沒有禁忌症的人都可以接種流感疫苗。
6月齡-5歲兒童是流感季節優先接種人群之一,每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段。為了在流感高發季節前獲得保護,最好在十月低前完成免疫接種,如果錯過時間,也可以在流行季任意時間接種。在同一個流感流行季節,已經完成流感疫苗接種的人不需要再重復接種。
2.關注孩子健康
家長要及時做好衣服增減,避免孩子著涼。在睡前或早起時關注孩子有無發熱、皮疹、腹瀉、黃疸、結膜充血等症狀發生。根據孩子健康狀況決定是否上學,避免勞累加重病情。
對孩子體溫等進行持續記錄。一旦發現體溫超過37.5℃、有流感樣症狀或自感不適時,必須就醫,康復後再上學。
3.理性對待興趣班和「小飯桌」
興趣班和「小飯桌」屬於學校傳染病防控的「盲區」。家長應與其主動溝通了解其傳染病情況。避免周末感染,把傳染病帶入校園。
4.主動報告
孩子因病請假的,家長需主動向校園方告知孩子的不適症狀、體溫等。流感患兒建議暫時隔離在家,配合醫生治療,以便盡早恢復,千萬不可帶病上學,這樣極易導致班級及學校在短時間內大範圍感染病毒,從而使得疫情嚴重擴散。
居家隔離至症狀完全消失後48小時經園醫確認方可返校。
學校
1.日常校園管理
–每日早自習或早晨第一節課前對學生進行晨檢。晨檢內容:觀察學生的精神狀態、詢問學生健康狀況、登記因病缺勤情況。教師應通過觀察、詢問等手段,重點檢查學生中有無發熱、皮疹、腹瀉、黃疸、結膜充血等症狀發生;調查了解學生缺勤原因、所患何種疾病或症狀等信息。
–晨檢中發現學生有上述異常情況,應及時告知學校疫情報告人。
–對各班晨檢結果進行核實、排查和處理,做到傳染病病人的早發現、早報告。
–傳染病流行時期增加午檢和晚檢。宜在下午第一節課前增加午檢,住宿制學校宜對住校學生進行晚檢。
–每日登記因病缺課學生的患病情況,包括發病時間、症狀、就診情況等信息,對其病情和轉歸進行追蹤。
–學校教職員工中的傳染病病人或疑似傳染病病人,在排除傳染病前,不得從事易使該傳染病擴散的工作。
–積極開展流感宣傳教育,督促學生養成良好的衛生習慣和呼吸道禮儀。
2.做好通風
注意保持教室、宿舍、食堂等場所的空氣流通,經常通風.每天至少開窗通風兩次,每次不少於15分鐘。不宜開窗通風或無法形成對流風的房間,應安裝機械通風設備。
3.日常消毒
–當地面無明顯污染時,通常採用清水、清潔劑或微酸性次氯酸水濕式拖拭清潔,1-2次/日,清除地面的污跡;
–地面有明顯污染時,隨時清潔。
–當地面或牆面受到排泄物、嘔吐物或分泌物污染時,清除污染物後,及時採用含氯消毒劑拖拭、擦拭或噴灑消毒,消毒時間:15-30min。
4.正確處置聚集性/暴發疫情
如發現發熱、流感樣病例在短期內異常增多等情況,學校要及時向當地疾控中心報告。根據疾控中心建議的防控措施做好處置工作,內容包括:減少或避免集體活動和集會、班級或學校停課等針對性的防控措施。
發生疫情後消毒
桌椅、門窗、開關、飲水機等教室物體表面用500 mg/L含氯消毒劑擦拭,作用60~90min後再用清水擦拭;教室地面用1000mg/L含氯消毒劑噴灑,100-500ml/m2,作用60~120min;室內空氣用臭氧消毒30mg/m3,作用30min或0.2-0.5%過氧乙酸熏蒸1g/m3,作用120min,做終末消毒處理。