最強水果養生榜，每月吃什麼水果最養生，收藏一下吧

大蒜豬肚湯 功效：大蒜豬肚湯具有溫胃散寒，營養補虛的作用。對脾胃虛寒型 [繼續閱讀]

手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高； 五指關節青筋暴，末梢循環定不好。 消 [繼續閱讀]

本文字數：2767字 20圖 閱讀時間：6分鐘 「真的很貴但是效果非常 [繼續閱讀]

飯後你會做什麼？是躺著玩手機，還是倒頭就睡？很多人不知道，飯後是養生的 [繼續閱讀]

講到春季養生的訣竅，少不了「夜臥早起」「披發緩行」八個字。春季養發，對 [繼續閱讀]

春季是春暖花開、萬物復蘇的季節，面對這種美好的景象很多人卻忍不住暴躁易 [繼續閱讀]

養生可謂是當下的熱門話題，養生是不分年齡、不分季節、不分時間的。但轉眼 [繼續閱讀]

每天煮飯吃飯，可以說是很稀疏平常的事情，但就是這麼一個平常的事情，如果 [繼續閱讀]

隨著人們對健康的重視度越來越高，很多人都加入到了養生行列，開始有意的關 [繼續閱讀]

上班族最容易出現小毛病，如飲食不當造成的打嗝；缺乏鍛煉、體虛導致的哮喘 [繼續閱讀]

春分節氣，陰陽交界的平均點。我們也要順時養生，調整體內的陰陽平衡。舒暢 [繼續閱讀]

作者：李軍 主任醫師 碩士生導師 心血管內分泌科副主任 單位：昆明市中 [繼續閱讀]