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編者的話：精神心理疾病的治療，通常被認為是西醫的特長。但事實上，中醫也蘊含著豐富的心理學治療思想和理念，千百年來，中國人用傳統心理療法怡情養性、疏解鬱結，古典醫案也流傳下來不少診療奇聞佳話。如今，中醫仍在精神心理治療領域發揮著重要作用，其療法獨特、效果神奇，令人驚嘆。
受訪專家：北京回龍觀醫院中西醫結合心理科主任 閆少校
本報記者 高 陽
《靈樞·天年》雲：「血氣已和，營衛以通，五臟已成，神氣舍心，魂魄畢具，乃成為人。」中醫把人的身心看作一體，「心身同治」歷來是中醫醫療的特色和優勢，由於把心理問題化解為身體各個臟腑功能的不同表現，通過辨證施治、綜合調理，使中醫治療具有西醫無法比擬的優勢。
傳統醫學認為，「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」北京回龍觀醫院中西醫結合心理科主任閆少校表示，這是《黃帝內經》告訴我們的養生智慧，也是最早提及中醫心理學知識的論著。古代療心理念要求我們重視精神和身體的平衡。不要追求絕對健康，誰都不可能不生氣、不傷心、不焦慮，試著接納自己的情緒，將情緒波動控制在一定範圍內。飲食和起居規律才能保證不生心火、不生煩躁，不出心理問題。保持清靜安閒，欲望少，人體免疫力和正能量就會好很多。正如《素問·上古天真論》所說：「恬淡虛無, 真氣從之, 精神內守, 病安從來。」
除了醫典論著中對中醫療心理念已有記述，古代也有很多有名的案例。比如，元代《世醫得效方》記載：為了治療一個酒精成癮的「酒鬼」，醫生讓家人把他手腳捆綁起來，放在一壇酒旁邊，不給他喝。一會兒病人吐出一塊瘀血，醫生讓家人將瘀血放入酒中燒煮。瘀血形狀難看，散發惡臭，讓這個酗酒者惡心不已，「自後雖滴酒不能飲也」。更為精密的，還有使用「系統脫敏療法」。《儒門事親·內傷形》記載，一人晚上遇盜受驚，從此一聽到響聲就「驚倒不知人」，大夫在治療時反覆以木猛擊茶幾，讓恐懼和放松狀態交替，直到患者不再恐懼，症狀完全消失。▲