經常半夜醒來後難以入睡?或是身體出現疾病的征兆,最好留意
隨著生活壓力的越來越大,很多人都已經開始出現了掉髮、焦慮、失眠的情況,忙碌了一天以後,躺在床上, …繼續閱讀
隨著生活壓力的越來越大,很多人都已經開始出現了掉髮、焦慮、失眠的情況,忙碌了一天以後,躺在床上, …繼續閱讀
雖然生活條件越來越好,但是許多人的睡眠卻越來越差,因為工作壓力增大,娛樂方式種類繁多,經常熬夜, …繼續閱讀
胃是人體主要的消化吸收器官,由於無時不刻不在工作,也因此其病損病變的幾率比較高。對胃壁起到保護作 …繼續閱讀
來源:生命時報 中國註冊營養師 劉萍萍 俗話說,「一年之計在於春」,春天人們對健康有很多 …繼續閱讀
都說時間是最好的「催老劑」,年過四十,不管你的心態如何,都避免不了衰老的腳步。臉上的皺紋,以及身 …繼續閱讀
人到了四十歲以後,就需要對自己的身體加強重視了。隨著人們年齡的增加,身體的各項機能就會隨之下降。 …繼續閱讀
保持住睡眠質量 充足的睡眠,對於每個年齡階段講,是非常重要的,只有在晚上睡好覺,白天 …繼續閱讀
初夏已至 最近幾天廣東的氣溫越來越熱 還時不時地下起了大暴雨 這種「上蒸下煮」的天氣 …繼續閱讀
睡眠是人與生俱來的正常生理功能,可以恢復精力和解除疲勞,對個體的身心健康都有很重要的保護作 …繼續閱讀
在人的一生中,大約有30%以上的時間,都用在了睡覺上,畢竟從科學的角度來說,想要一直擁有健康的身 …繼續閱讀
肝臟作為我們人體「排毒」的一個非常重要的臟器對於我們人體健康的重要性真的是不問可知的。人們也普遍 …繼續閱讀
掉髮的發友是不是經常遇到這樣的情況,掉落的頭髮根上有個小白點,懷疑是不是毛囊一起掉出來了? …繼續閱讀
色不衰身體健,離不開血和氣兩種東西。以氣帶血,以血養氣,陰陽平衡,人才能健康而無疾。 女性體 …繼續閱讀
高血壓,在我們生活中是比較常見的一種慢性疾病,其分為兩個原因所引起的,第一是遺傳性,第二是後天形 …繼續閱讀
#現代中醫能治愈冠心病嗎#世間萬物根本沒有什麼絕對的,得了冠心病用中醫可以治愈嗎?不一定, …繼續閱讀
在大家的身邊可能會發現,有一些朋友經常會唉聲嘆氣,只是認為他們可能是屬於比較消極的性格,但是其實 …繼續閱讀
早上吃什麼不容易升高血糖?對於糖尿病人來說,早上是非常重要的一餐,所以想要吃飽吃好,那麼就要多一 …繼續閱讀
可能是因為天氣慢慢的變熱了,最近接診了許多患者都說自己現在總是感覺到身體發熱,尤其是雙手雙腳熱的 …繼續閱讀
在生活中,我們的身體會因為作息習慣以及飲食習慣等因素的影響,從而身體健康會受到一定的影響。大家看 …繼續閱讀
老年人隨著年紀的增長,不僅會在身體上出現疾病,還會在心理上出現一些困擾,所以要重視老人的健康,就 …繼續閱讀