懷孕期間，對於女性來說是幸福而艱辛的一段時間.女性能一天天的感受著快要做媽媽的幸福.同時也會經歷著懷孕帶來的生活和身體的壓力，那麼面對這些壓力，孕媽和準爸爸們需要怎麼面對呢？在面對正常的生活需求的時候，是應該竭力避免還是正常進行呢？

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懷孕一個月未到的時期

懷孕一個月未到的時間段，很多女性是不知道自己懷孕了，這個時候可能也會進行正常的同房，如果並沒有什麼異常情況的話，很多夫妻是不知道自己懷孕的，過了就過了，孕媽也不需要有過多的擔心.還有一種情況是，女性準備備孕了，隨時知道自己是否懷孕了，如果檢測出來已經懷孕了，那麼一定要暫時告別同房，因為這個時候孕婦會有心理壓力，老公也應該把更多的精力放在照顧老婆身上.

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孕前期的階段(孕早期)

孕前期屬於孕早期的階段，這個時候胎兒 多數處於不穩定的時候，從精子和卵子集合到受精卵著床是需要一定的時間，再到順利「住下」需要個過渡期，這個時候容易出現一些不好的早起症狀，因此夫妻雙方應該理性，避免過同房，而動了「胎氣」.孕媽也要進行早期的產檢，及時地了解自己和胎寶寶的身體情況.

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孕中期的階段(穩定期)

孕中期通常指的是孕4個月到孕7個月的時間段，這個屬於穩定期，很多孕媽都過了敏感期，比如說嘔吐啊，不適啊等等，這個時候孕媽需要定期做好產檢，同時想幹什麼就幹什麼，只要不碰到胎寶寶，孕媽們可適當的放肆下.這個時候如果想要過同房是可以，如果不是特殊身體情況下，對胎兒是有好處的.因為可以促進身體血液循環，有利於胎兒的發育.

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孕後期的階段(圍產期)

孕後期的階段，正常情況下是指孕7個月以後的時間段，這個時間段孕媽們開始進入圍產期了，很多胎寶寶們也慢慢的開始將入盆腔，孕媽們可能會感覺小腹部下墜，自己身體稍微輕松了等等的胎兒入盆的征兆，這個時候我們需要多加小心，孕媽提前了解相幹的一些知識，有些寶寶可能提前就會出來跟你們見面了.同時孕媽們面臨分娩的恐懼，老公們要幫助疏導孕媽，準備一些入院和坐月子需要用到的一些產品，避免跟孕媽同房，以免傷害到胎寶寶.

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孕期同房的注意事項

孕期在可以進行同房的時間段內，孕媽和準爸爸是可以的，但是有些事項需要注意.

1、要輕柔，孕期生活時，一定要注意動作輕柔，避免傷害到胎兒和孕媽；

2、注意動作.孕期生活的時候，一定要注意不能壓到孕媽的肚子，否則會產生壓力，給寶寶一定的壓迫感，會傷害到胎寶寶；

3、及時溝通.孕期生活時，一定要及時溝通，特別是孕媽如果有什麼不適的情況，一定要及時的告訴老公，避免因為不適而引起不好的事情發生.

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孕期是女性一生中比較重要的時刻，老公一定要多加體貼老婆.孕婦在這個階段可能會出現情緒化的表現，這個時候多些安慰和理解，畢竟她們也不容易，有的時候根本不是出於本心，實則是因為身體激素水平的變化導致的.

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