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各位媽媽們，我們今天要說的是五種不能用來沖奶粉的水。
奶是寶寶每日必須攝入的食物，當然不是所有寶寶都能享受到天然乳汁的滋潤。如果媽媽的母乳不夠，就會涉及到沖奶粉的問題。談到配方奶粉，相信大部分寶媽都會認為沖奶粉是一件很容易的事情。先把奶粉加進去，再倒水進去不就行了嘛？沖奶粉聽起來是一件很簡單的事情，其實都是學問，細節沒注意的話，輕則破壞奶粉營養，重則引起寶寶腹瀉。媽媽們真的會沖奶粉嗎？
現在我們來說說那些不能用來沖奶粉的五種水：
1.再度煮沸的水。重復煮開或反復煮開的水，其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，這是水分蒸發濃縮所致。
2.放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水，或滾水壺剩下的水。容易被細菌污染，且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。
3.家用硬水軟化器處理過的水。該種設備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換，以至於水中鈉(鹽)過多，不利於嬰兒腎臟。
4.家用濾水器過濾出來的水。因為不能及時清洗及檢測，濾水器很可能藏有大量細菌，致使水被污染。
5.礦泉水或礦物質水。不論是天然存在的鈉或其他礦物質(礦泉水)，還是認為添加的鈉或其他礦物質(礦物質水)，都可能會不利於嬰兒稚嫩的腎臟，加重其排泄負擔。
以上五種水不推薦為寶寶沖奶粉，家長應用自來水燒開後為寶寶沖奶粉最為適宜。如果用反復煮沸的水、放置太久的水，都會產生大量亞硝酸鹽，會對寶寶身體造成損害。
在沖奶粉的問題上，不止是用什麼水，還有一些其它注意事項，比如說：
1.先加水後加奶粉，注意奶粉和水的正確比例
調配牛奶，要特別注意奶粉和水的正確比例。一般按照孩子的年齡根據說明調配。切勿太濃，嗆到寶寶，也不要讓寶寶喝太淡吸收不到營養。沖的時候，要注意順序，先往奶瓶中加入溫水，然後取適量的奶粉加入奶瓶中。
2.用勺子攪拌或使勁上下搖晃
用勺子攪拌或使勁上下搖晃會讓奶液產生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液，容易脹氣打嗝吐奶。
糾正：按比例加入水和奶粉後，套上奶嘴，用雙手手掌夾緊奶瓶，水平方向來回滾搓，請記得溫柔一點喲！
3.沖奶粉的水不是越熱越好
開水可以殺菌,這是很多人都知道的, 因此有些媽媽就會用高溫的水來沖奶粉,覺得這樣既可以沖調奶粉,也可以殺殺奶瓶里的細菌。其實,用來沖奶粉的水溫度過高並不是什麼好事。因為水溫高的水在沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白凝結,不利於孩子的消化吸收。另外,也會破壞里面的一些維生素。這樣,奶粉便失去了本來的營養成分了。
注意:應該用溫水沖調奶粉,最適合的溫度是40-50度。千萬不要用較燙的水沖調奶粉後,再等它冷卻下來。
4.奶粉越濃,營養越高
「過猶不及」這句話相信很多人都聽過,是叫我們掌握適度原則。這句話用在沖奶粉這里,就是說奶粉太過濃或者太過稀,都不好。
關於沖奶粉的事就講到這里了。果然，要帶大一個孩子真是太讓人費心了，都不知道我們是怎麼長大的。好了，吐槽歸吐槽，大家還是要認真養育孩子。
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