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網路上有這麼一個段子：不要窩在家里玩手機，不要刷朋友圈，不要玩電腦，走出去和朋友聊聊，用自己的眼睛感受這個世界而不是螢幕，出門一天之後你會發現，還是在家玩手機舒服……這個段子看起來挺搞笑的，但是這也是個可怕的段子，因為我們居然覺得這個段子搞笑！
在澳洲有一個名字叫做霍利.布徹（Holly Buther）的女孩，她不幸患上了一種罕見癌症——尤文肉瘤。在27歲這是精彩人生拉開序幕的時候，她卻提前退場和離開，她不舍生命，不舍時光。但是她的生命依然定格在了27歲這個最美好的年紀。而在她離世之前，病床上的她，寫下了一封表達自己對生命不舍和祈願的文字，而她的文字。小編覺得，有必要分享出來給尚且擁有美好生命的我們看看。
以下為全文：
I’m 27 now. I don’t want to go. I love my life. I am happy. I owe that to my loved ones. But the control is out of my hands.
我才27歲，還不想離開這個世界。我熱愛我的生活，並且生活得無比開心。是我最親近的人們給了我這一切。然而現在，我卻不得不離他們而去。
I have dropped lots of my thoughts below as I have had a lot of time to ponder life these last few months. Of course it’s the middle of the night when these random things pop in my head most!
因為最近有很多時間思考人生，所以我把很多所想寫了下來。 現在當然是午夜時分，夜深人靜文思泉湧！
Try just enjoying and being in moments rather than capturing them through the screen of your phone. Life isn’t meant to be lived through a screen nor is it about getting the perfect photo. enjoy the bloody moment, people! Stop trying to capture it for everyone else.
去享受美好時光，去置身其中，而不是沉迷手機只顧擺拍。生命的意義不是通過手機螢幕或著拍一張完美的照片來做到的。生命需要身臨其境地感受。享受當下的美好時光吧各位！別總把生活拍給別人看了！
Give, give, give. It is true that you gain more happiness doing things for others than doing them for yourself. I wish I did this more.
給予，給予，給予，給予的快樂永遠比自私多！我多希望我健康的時候可以多為別人做一些。
Listen to music.. really listen. Music is therapy. Old is best.
去聽音樂吧。用心聽。音樂是良藥，越老味越醇。
Cuddle your dog. Far out, I will miss that.
去擁抱你的狗狗吧。我會很懷念這種感覺。
Talk to your friends. Put down your phone. Are they doing okay?
去跟朋友們聊聊。放下手機，去看看他們。他們過得怎麼樣？
Travel if it’s your desire, don’t if it’s not.
去旅行吧。心之所向，路就在腳下。心累了，世界就在家中。
Work to live, don’t live to work.
為了生活而工作，不要為了工作而生活。
Seriously, do what makes your heart feel happy.
認真地，做讓自己開心的事。
Eat the cake. Zero guilt.
大口吃蛋糕吧。不要有負罪感。
Say no to things you really don’t want to do.
心里拒絕，嘴上就拒絕。
Don’t feel pressured to do what other people might think is a fulfilling life.. you might want a mediocre life and that is so okay.
不要違背自己的心去過別人眼中的美好生活。你也許只想平平淡淡過一生，那也沒有什麼不好。
Tell your loved ones you love them every time you get the chance and love them with everything you have.
只要有機會，就去告訴你愛的人你愛他們，並用盡全力去愛他們。
Anyway, that’s just this one young gals life advice. Take it or leave it, I don’t mind!
好了，這就是一個姑娘的人生建議。采納與否，都隨意吧！
‘ Til we meet again.
再會了。
「別總把生活拍給別人看了！」這是小編在前文里面看到的最觸及心靈的文字。不知道大家有沒有這樣的感覺？以前旅遊的時候，總是能夠看到一些人，在碰到好看的景點的時候，總是有人大呼小叫：「這里好看！那里也好看！快看那！」。而如今旅遊的時候，在碰到類似景點之後，立刻拿起手機拍攝，等拍攝完之後，直接離開。別人問及怎麼不好好看的時候，他會回答，拍到手機里了，回家再看。是的，他用手機的錄影頭代替了自己的眼睛，他回家之後也不一定會用拍攝來的照片視頻回味旅程，很有可能就取一段比較好玩的片段，發布到朋友圈里面——這便是我們，不是麼？
當我們習慣用手機記錄美景的時候，便忘記了自己還有眼睛。當我們習慣於通過刷朋友圈去了解猜測自己的親朋好友的時候，我們便沒有了交流和電話里面的噓寒問暖。當我們習慣於用手機聊天的時候，便忘記了朋友之間面對面的笑臉和感受了。我們本可以親自感受這個世界，我們本可以用眼睛看著你，用嘴巴訴說自己的情緒和生活，感受真實的友誼和羈絆。為什麼一定要透過螢幕？
我們不排斥用手機帶來更多的分享和見識到更多的世界。我們不想要的是，我們因為手機，而拋棄了最直接和最本質感受世界和生活的方式。手機是途徑之一，但是很多人都把它當成了唯一。現在我們贏得了什麼？一桌人吃飯，幾個人便有幾個低下的頭和手機？一個淪為商業圈和炫耀圈以及心靈雞湯泛濫的「朋友圈」？朋友和家人可能就在身邊，我們卻通過虛擬的網路交流？
請拿出你發第一條朋友圈的勇敢和期待放下手機， 生活和生命都是自己的，請不要把生活拍給別人看。如果你想走進別人的世界，請用腳走，用嘴說，而不是全部都通過乾癟的文字和看似搞笑的表情包。
那麼，今天你的朋友圈，又有多少人給你點讚？
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