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近年來沈夢辰也參與主持了不少湖南的大熱綜藝，比如耳熟能詳《歌手》、《身臨其境》、《火星情報局》等大火節目。
隨著主持功力的提升和綜藝中展現的活潑性格，讓沈夢辰也漸漸受到大眾的認可。而沈夢辰表演的一曲芒種，身穿西裝皮褲，腳踩細高跟的沈夢辰可以說身材相當火辣，在皮褲映襯下纖細腿部線條展露無疑。
身高有170cm以上的沈夢辰，長得是比較高的，尤其是她的腿很長，因此一條小小的皮褲自然不在話下，她穿皮褲看上去的確是挺帥氣的，搭配的還有一雙黑色靴子，也是跟皮褲一樣的，她的這身衣服真不是誰都可以駕馭住的。
皮褲一向挑人身材，沒想到沈夢辰卻完美hold住，也難怪一下子就能沖上了社交平台的熱搜榜，這滿屏的大長腿，讓人看著真心羨慕。
其實沈夢辰的好身材一直挺在線，一米六九的身高，恰到好處的身形比例，機場私服穿搭隨便穿穿都能在人群中脫穎而出。
沈夢辰因穿皮褲上熱搜，她的比例真好啊，這次她還穿了一件比較別致的風衣，是那種比較短的款式，穿在她的身上也是特別適合的，腰間還有一條水鑽腰帶裝飾，搭配起來特別有氣質。
不過好身材也不是白來的，在身材管理上一向是女明星的必修課程，作為主持人的沈夢辰自然也不例外。早前就在社交平台曬過自己體重，身高一米六九，48.9公斤的體重數值按正常人看來還是挺標準的，沒想到在沈夢辰依然不滿足，直言「天啦！多麼驚人的數字，還有三斤，繼續努力。」
不過沈夢辰本來就長得好看，她的身材這麼好，穿什麼都可以，她這次都是穿著一樣的皮褲，搭配的上衣卻換了兩套，這次穿的是一件白色的T恤，搭配的還有抹胸的馬甲，看上去就更加時尚了
