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劉璇，1979年8月12日生於湖南省長沙市，她5歲開始學習體操，1992年獲得全國高低杠冠軍。1995年奪得中國女子平衡木、自由體操和女子個人全能冠軍。1998年獲得世界盃女子平衡木冠軍。2000年在雪梨獲得平衡木冠軍。被譽為「體操女神」的劉璇，有著高顏值和鏡頭前的完美的表現力，劉璇自從退役後從體育圈跳到娛樂圈後也獲得了一些不錯的成績，不過現在文體不分家後，劉璇在娛樂圈是越來越容易打拼了，而且名聲也是相當不錯。
雖然現在劉璇沒有自己再去表演體操了，但是劉璇現在主要是作為評委身份在體育圈打混，而以前的一些老隊友也都是在作為評委身份活躍著
劉璇和中國著名單簧管演奏家王弢因何炅而結緣，2012年1月王弢和劉璇在拉斯維加斯註冊結婚。2013年，劉璇還帶湖南女婿王弢在《天天向上》節目上大擺「回門酒」，在節目中大秀甜蜜。王弢除了才華以外還是一名名副其實的「高富帥」。王弢周圍女學生太多，為了讓劉璇放心，王弢微博表明了自己堅定的立場，經常360度拍劉璇主管「馬屁」。
嫁給王弢後，又更多地經營起了自己的音樂事業。自己還創辦了運動品牌「平衡派」 。2015年4月23日晚，她發微博承認懷孕喜訊。「我和@王弢 既幸福又緊張，期待著用雙手捧吻寶貝兒的那一刻，這是生命給我們的一份饋贈也是一次升華。2015年10月12日，劉璇發布微博宣布兒子「雄赳赳」於8日出生。現在3歲多的兒子會和媽媽一起去體操隊走走，只是胖乎乎的小家夥似乎有點醜萌醜萌的。
可能是長期在外賺錢，素顏帶娃的劉璇，把自己的兒子都嚇到了，差點沒認出來，連劉璇自己都感嘆道：看來自己得多陪陪兒子！