經常遇到很多委托人在找到我們的時候,說自己很痛苦,一段感情不知道該怎麼辦?
總是問老師,我該怎麼選擇?
成年人的事情,我們需要自己做判斷,把選擇權丟給別人,是一種甩包袱的表現。
當然,很多委托人不接受這個說法,就說自己不知道怎麼選擇,才問老師的嘛?
那我們每個人,在親密關係裡的需求是不一樣的,大體可以分為三個層次。
身體層次的親密
身體層次的親密,或者說是物質,現實的照顧。
你們住在一起,在生理上得到滿足。你們一起生活,TA對你的生活很照顧,對你的身體很照顧,買菜、做飯、倒水,生病裡呵護你,有事情時第一時間趕過來陪你。
這種親密是可見的,這表現在物質、現實和身體層次。
心理層次的親密
心理層次的親密,或者說是情感,情緒的照顧。
當你累了,TA能給你溫暖。當你委屈了,TA能給你安慰。當你遇到挫折了,TA能給你支持。
跟TA在一起,你覺得很踏實,很安全,很溫暖,很幸福。無論走到哪裡,你都知道有個人在牽掛你和支持你,你並不會覺得自己是一個人在奮鬥,並不會覺得孤單。
TA能走到你心理去,照顧到你的心靈。在這種親密關係裡,你們已經體驗到一種叫做愛的連接感。
靈性層次的親密
靈性層次的親密,或者說靈魂、精神層次的照顧。
你不需要說什麼,TA已經懂得。你們可以討論哲學、很深奧的話題,對人生有著共同的認識,你們有著共同的價值觀,有著共同的愛好,共同的語言、共同的理想和興趣。
你們在關係裡相互依賴,在專業上你吵我嚷,在領域裡共同進步。你們可以相互聽懂對方在說什麼,仿似你們就是同一個人,你們出色的完成了共生,撫了一曲《高山流水》。
這就是傳說中的神仙眷侶。這樣的親密關係是存在的,只是很難得。我們看到的那些在追求「懂我」的人,大多是屬於此層次。
我始終相信,你想要的這三種層次的親密關係都是存在的。
你的一生既能遇到與你精神上共識的紅顏或藍顏知己,也能遇到給你安全感的人,更能遇到將你照顧的很好的人。
遇到並不難,難的是你這個人這三種親密是全一的,都能同時給予你。
於是你可以去區分,你想要的是怎樣一種親密關係。
這三種親密的苛求度是遞增的,你遇到能照顧你身體的人要遠遠多於能照顧你靈魂的人,所以你遇到後者的機率相對小很多,難度也大很多。
當你願意耐心去尋找的時候,你一定可以找到。你想遇到這三者都能給你的人,無非是難度大了一點而已。
當感情到了盡頭,不要總想著放手。你可以去問問自己的心,你想要什麼。
當你問出了答案後,你就可以決定,然後去做判斷出現在你生命裡的這個人符不符合你的標準,然後決定要不要跟TA走下去。
你選擇什麼都是可以的,但是記得要為自己的選擇負責。
回到最初,當你知道自己要什麼的時候,你就可以打破思維的禁錮,打破自己規條的束縛。
沒有什麼應該與不應該,想要什麼而不去追求才是不應該的。