情商低怎麼辦,看完分分鐘提高你的情商

  戀愛中不僅要求你對她用情專一,坦誠相對,要順利地把愛情維持下去,還需要你有高情商。

  情商,狹義來講,包括為人處世,談吐修養,廣義而言,則包括感知他人的情緒還有控制自己情緒的能力。

  我是小鹿情感的情感咨詢師,在這篇文章中,我就給大家分享下,在男女交往過程中,怎麼提高自己的情商。

  所謂情商,無非是讓我們在愛情,工作,生活各方面控制自己的情緒,照顧他人的感受,體會他人的企圖,做出合理回應。方方面面都做好的男人,就會有錢和女生,就這麼簡單。說情商需不需要學?我要告訴你的是,你好好看完,你的情商,就能夠在60分以上,哪怕過程枯燥,也不要關閉。

  情商低的7個表現:

  1.不會說話,也就是說話做事不考慮別人的感受。

  2.讀不懂別人的拒絕,聽不懂別人話里的意思。

  3.看不懂別人的欲言又止,所謂聽別人講話要聽他沒說什麼,而不只是說了什麼。

  4.控制不住自己的情緒,氣急敗壞,歇斯底里。

  5.過度依賴他人,沒有自我。

  6.過於敏感,怕被傷害。

  7.自己做事的目的和想要的結果不統一,也就是常說的好心辦壞事。

  今天我就來告訴你提高情商的兩個關鍵點理解+控制。

  1.理解:學會去理解,比自己敏感的人。

  可能你自己就很敏感了,對吧,很多人覺得對事情敏感就是情商高,實則不然。

  敏感≠情商高,你和女友吃飯,她朋友在場,說了你可能不中聽的話,你敏感,你甩臉子,搞的你女友很沒面子。這就是肆無忌憚地表達自己的敏感,這就是情商低。

  生活中有很多人是很敏感的,他們對你說的話做的事,比旁人要敏感。所謂言者無心,聽者有意。有的人自以為性子直,說話不考慮別人感受,所以每次說話之前總是「我這人說話比較直」來鋪墊自己的口無遮攔。

  舉個簡單的例子,你們回想一下,有沒有一個突然跟你發火的人?可能是你用室友的杯子喝了一杯水他就和你翻臉了。你心裡想:至於麼?有必要麼?你真的以為他是為了一杯水?NONONO,他只是忍了你很久了。

  諸多小事,你考慮不到他的感受,他又覺得這些事說了矯情,不說憋屈,久而久之,就爆發了。老師讓你擦黑板,不是因為你黑板擦的不乾淨,而是因為你沒寫作業。女生和你吵架,也不是因為你沒說晚安,而是因為你做錯了很多事情。你可能覺得他小題大做,要是他是你同事呢?老板呢?情商,決定你這一生能到的高度。所以,嘗試去理解,比你敏感的人,會讓身邊的人感覺到你情商高。

  情商是你和女生溝通的最主要的核心,如果你面對自己喜歡的女生沒有自信,聊天沒有話題,面對自己喜歡的女生不知道說什麼才可以讓她喜歡上你!通過情感課程學習,都能獲得 改善。

  2.控制:控制自己,給別人需要的回應,女生因為一點小事哭了,你可能覺得很無理取鬧,你說:為這麼點小事至於麼?然後女生炸了。

  至於。先承認至於,有必要。第一時間的回應不能是不耐煩,要把表情調整到擔心臉。不然你想哄好,太難了,所以哄女生是個很鍛煉情商的活兒

  再回想推理到底是因為什麼深層次的原因,這時候切忌自以為是,要去求證。對不起,然後套話,問出真正的原因。

  再例如,女生說:你真討厭。

  情商為0的男人就會反問:你為什麼討厭我?

  久而久之女生就會覺得和你在一起很累,最後只能分手,你還覺得她是毫無徵兆地分手。很多人可能就說了,這時候你要強吻上去啊。NONONO,業界良心告訴你,這就是話術慣例的壞處。不搭。恩,在別人身上可能強吻OK,可是你,不行。做適合自己的事,女生說討厭,也要看當時的情緒,如果你在她心裡是個木訥的老實男孩,那就給一個抱抱她哭了,你就遞過去一個紙巾。

  3.體會:感受別人的意圖,不是只聽別人說,要看她怎麼做

  這個就比較高層次的了,看不懂的可以跳過。如果你是一名銷售或者創業者或者一名政客,你一定要看。

  對方的意圖。可能一開始對方不會露出自己的底線和意圖,你需要去試探。關鍵的地方來了,不管你感覺到了對方的意圖是好是壞,一定不要第一時間做出反應。裝作沒有看出來,你可以看到更多。我們最終要做到的是,喜怒不行於色。所以一級折射式反應,是情商低的表現之一。遇到什麼事情都第一時間表現自己的憤怒或者欲望,只會被人玩弄於鼓掌之間。

  4.主管力:大哥不是脾氣最好的,一定是情商最高的

  脾氣好,不動聲色≠情商高。如果讓別人感覺到你很城府,或者是一個撲克臉,那就沒有意義了。

  想一下你們小時候的孩子頭兒,他可能有一些高大帥氣的先天優勢,但是,絕不僅僅如此。他很會給你們每一個人想要的回應。當大家談起一個可能會令你尷尬的話題,是他把話題轉移開,解救了你。

  你在心裡暗暗感謝他。而這一切,所有人都看在眼里,所以,大哥才是大哥。看到這裡你可能會說,我特麼老婆孩子

  都有了你教我哄女生這些沒用。NONONO。把握女生情緒就是最難解的問題,這個你掌握自如的話,工作,生活中的其他事,無非也就是:控制自己的情緒,照顧別人的感受,體會他人意圖,給出別人需要的回應。

  很多時候,你要明白,女生可不缺人追,缺的是擁有一個富有自身人格魅力了懂女生的男人,所以你的情商就是你的關鍵,那麼小鹿情感今天就先分享到這裡。

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