一見鍾情只要8.2秒！約會做好這些，你也能順利追到喜歡的她
和女生約會想要避免尷尬，就要和女生建立好約會的舒適感。
什麼是舒適感呢？
也就是讓女生和你約會，覺得在一起是很舒服，適應適合的。
建立好了舒適感，你們的關係可以拉近很多，好的約會也會給你帶來很多好處：
（1）女生主動找你聊天的頻率增加，對你上心在意。因為舒適感建立的好，女生和你在一起的體驗會非常愉悅，她為了獲得更多的愉悅感，就會主動去找你聊天。
（2）下次邀約的成功率增加，這個是因為和你得約會體驗比較好，和你在一起比較開心，所以以後約起來難度會打打降低。
（3）女生好感對你直線上升，彼此的關係很容易推進
相反，如果約會的時候舒適感建立的不好，氣氛比較尷尬冷場，那麼下次在約女生出來的機率就會小很多，甚至再也約不出來，聊天中也是變得越來越敷衍和冷淡，因為女生會覺得和你在一起是不來感覺的，那麼女生的興趣就轉移到別的地方了。
那麼如果才能讓約會變得更加有舒適感，避免約會尷尬冷場的氣氛出現呢？
首先，約會前應該先打電話或者事先聊天。
這是為了了解對方性格，也是約會的第一步，想要和對方迅速拉近關係就要從知道對方喜好開始。在約會之前男士應該先打電話詢問女士的口味或者習慣，這樣不僅會留下一個很好的印象還會為接下來的約會做好鋪墊。
第二，學會約會中禮貌的碰觸。
心理學家認為適當的肢體接觸會讓人拉近距離，但是男生在第一次約會時就碰觸女生，可能會給人一種很不禮貌的感覺，原因就表現在「不禮貌」。
見面時的握手或者走路時將女性攬到馬路內側，這樣「禮貌」的肢體接觸才是正確的，才會給女生留下好的印象。
第三，約會地點可以選擇輕鬆一些的環境
例如咖啡廳，這樣的地方很容易讓人放鬆，這樣也能更好的發展話題。如果第一次就選擇比較高檔的酒店或者正式的場合，會讓女性產生一種壓抑和拘束的感覺，不利於約會的進展。當然，也不是說高檔的地方不能去，視情況而定比較好。
第四，把握約會的進程
為什麼要注意約會的進程呢？因為，注意女生的情感變化和約會氣氛變化，是尤為重要的，不要只在意自己的侃侃而談，也要關注對方喜歡聊些什麼話題。當兩人的氣氛比較好的時候，也不要一直停留在一個地方上面，時間長了，你們的氣氛很快也會冷下來。
所以，在氣氛比較好，或者氣氛不太好的時候，我們應該提出到下一個地點繼續約會，這時候女士如果欣然前往，那就說明她對你是有好感的，約會還能繼續下去，如果女生拒絕，那麼差不多就可以結束這次約會了，因為拖著，對約會來說是大忌。
最後，我們男生應該起到主導帶領約會的作用
例如說點菜吃飯的時候，因為一道菜你會太過於在意女生吃不吃，從而一直詢問，讓女生覺得自己太婆婆媽媽，是個沒什麼主見的男人。
又或者什麼菜都讓女生自己點，女生問自己喜歡吃什麼，就說什麼都可以隨便吃，會給女生一種你過於討好，太過於刻意，約會不適的感覺，包括之後對很多事情，都是讓女生拿決定，例如去哪裡，看什麼電影，喝什麼飲料，這些都讓女生選擇，會加深不好的印象。
當然，並不是說不聞不問，可以禮貌性的問候一下，對於女生也應該表示出足夠的尊重，但是自己也應該點自己喜歡的吃的，喝的，自己做主導帶領作用，才能體現出自己的主見和個性，有雄性領袖的感覺往往是女生更喜歡的。
知道這些注意點之後，接下來和朋友們說說如何做，可以有效的避免和女生約會尷尬情況的發生：
技巧一：約前先和女生說話，聽聽彼此的聲音，打破陌生感覺（電話，Line語音，語音條等等方式都可以）
如果你們在約會之前都沒有通過電話，或者發過語音，那你們第一次見面就很可能會有一種陌生的距離感，然後讓約會尷尬的氣氛加深。所以你要通過聲音的方式讓對方更了解你，交換彼此的好感。
通過語音交流後，你們肯定會感覺兩個人的心裡距離不是那麼遠了。這樣對彼此聲音有熟悉度，出去也不會導致尷尬，因為雙方都會想，這個人就是我之前聊過的人。
還有，你可以通過你言談，讓她感覺你是個素質教育都非常優秀的人，如果她說起話來，讓你非常不舒服，那你也沒有必要再見她了，這也是一層篩選。
技巧二：見面時避免太多時間都是面對面坐著
面對面坐下的約會場景，這樣會更尷尬。
第一次約會優先選擇可以並排坐的地方，例如：公園長椅，吧台，電影院，有特色的咖啡廳等，你們可以並排坐下，身體也會離著近一些，不會有很強的距離感。
當然，吃飯的時候面對面坐著問題並不大，因為你肯定也不想自己難看的吃相被女生一眼看到底。
總體來說，和女生約會我們還是應該做到給女生足夠的舒適感
這裡我給朋友們一個很好的建議，這個建議是四個字：適可而止
適可而止，約會時間不需要太長，時間越長，如果你不太會和女生相處，那麼犯錯的機率會越高，表現越不好。
適可而止，不管對方對你的感覺怎麼樣，請淡定一些，例如約會尷尬了，女生一直低頭玩手機讓你有些不開心了，也不要把自己的情緒寫在臉上。
適可而止，給到對方足夠的舒適感之後，也不要太著急，馬上想去發生關係，急於一時可能會前功盡棄，除非女生的興趣真的也很大。
馭
