作者：艾聞（情感自媒體人）
夫妻之間的感情，並不是憑空而生的，需要雙方很多年彼此的付出和信任，才能建立，但是，有些行為只要一旦出現，就能把多年積累的夫妻感情消耗殆盡，一旦婚姻中出現了這些行為，這份婚姻就很難幸福。
一、背叛
如果說，有什麼是最傷害夫妻感情的，那一定是背叛。因為你實在想不出還有什麼是比背叛更傷感情的事情。
背叛是對感情的一種徹底的摧毀，遭遇背叛的婚姻，要麼離婚，要麼兩個人陌生，所謂修復以後能夠重拾舊好的其實並不多。
背叛最大的破壞，是夫妻間的信任關係，每天朝夕相處的兩個人，如果沒有了信任，還要生活在一起，這絕對是一種巨大的身心折磨和煎熬。所以，背叛後的婚姻最常見的結果，就是過也過不好，但離也離不了，兩個人就這麼耗著，婚姻對彼此而言，都是在消耗自己的青春和生命。
尤其是遭遇了背叛的一方，光是療傷止痛，消除心結等等，都是難以完成的功課，對方的背叛常常會把自己後半輩子的幸福徹底毀掉。
二、家暴
講理的人習慣動嘴，不講理的人就習慣動手。
家暴也是婚姻的底線，同樣也是傷害夫妻感情的最惡劣的行為之一。甚至某種程度而言，家暴比出軌的性質更嚴重——在《婚姻法》中，法定離婚的四種情況，其中就有「家暴」，但是沒有「背叛感情」。
對有的人而言，家暴是解決矛盾以及宣泄情緒的最佳方式，甚至是唯一方式。這樣的人，人格一定是有問題的，換而言之，其實他們內在是無情無義的，一個無情無義的人，你無法指望ta對你有真的感情，你也無法指望ta在婚姻中不去破壞和傷害感情。
家暴不僅僅只是動手，還包括冷暴力，有的人在夫妻矛盾的時候，雖然不動手，但是他們非常善於使用冷暴力，這對對方而言，也是非常痛苦和難以忍受的，所以不管自己是否有理有錯，最後低頭的只能是自己，不然兩個人怎麼過下去。
還有一種比較常見的，就是語言暴力——吵架的時候，用最惡毒的語言攻擊對方，這種傷害比「動武」有時候更傷人。事後，他們往往會說，「對不起我，我就是管不住自己這張嘴，我就是刀子嘴、豆腐心……」其實，沒有什麼刀子嘴、豆腐心。能夠刀子嘴的人，內心大概也是狠毒的，因為ta根本不在乎你的感受。
三、逃避
一個家庭由夫妻組成，每個人都要承擔自己的責任，都有屬於自己的義務。
但是，很多人內在是逃避型人格，他們不願去負擔起對家庭和配偶的責任，甚至完全沒有責任意識，男的不上進，女的不持家；男的把老婆視為保姆，女的把老公視為賺錢工具。
這樣的人有一個特別明顯的表現，就是永遠只會要求對方，不停地指責和挑剔，但是對於自己卻沒有任何要求和自律，所謂的「寬以待己，嚴於利人」。
面對家庭和婚姻的責任和義務，好一點的做法是回避、逃避；惡略的做法就是往對方身上推，只要是你能做的，就一定推給你，並且為了推給你，各種心思和算計，把自己的小聰明都用在了這些地方。
這樣的人，內在也是沒有感情、不講感情的，他們永遠不會心疼人，所以你做得再多，他們還是不滿意；你做得越多，他們越覺得你是理所當然的。有時候，你跟ta說說自己的辛苦和委屈，ta冷漠地回你一句「難道你不該嗎？」你瞬間覺得心都是冰涼的。
能夠傷害夫妻感情的人，其實情商都很低，但是智商一般都不低——而婚姻最討厭遇到的，就是這一類智商很高，情商很低的人。因為他們內心根本沒有感情，所以他們的行為也就往往會傷害感情。
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別再難為自己——獻給每一個在傷痛中勇敢前行的人
