第一次約會直接決定成功與否的50%，第一次約會會聊什麼？言行舉止的重要，努力交談生活的話題，不要提及之外的話題。
如果他問起你的過去，你要小心回答，但千萬不能編故事，對以往愛情的不太好的回憶不可能成為理想的話題，這樣的主題不僅不能給他留下滿分的印象，反而讓他對你打折扣。
第一 第一次約會時間星期一至星期四的晚上六點到八點，調查顯示，這個時段是人們工作一整天身心剛剛放鬆的時候，既不下晚上九點十點，那麼累也不會像星期六星期天那樣過於懶散，愉快的第一次約會之後女性往往比男性更渴望下次約會的到來。
但愛於面子通常不會主動提出，男性比較容易因工作或其他事情分散約會之後的愉快心情，相比女性就冷靜許多，在星期一至星期四對於女性而言的好處，是用第二天的工作來緩解約會後的興奮心情。
一方面可以跟好朋友分享一下，另一方面把周末留給男士，讓他有更充足的時間來安排下次約會。
第二 地點不選擇過於安靜和喧鬧的場所，第一次約會的地點多數會有女生來定，很多女生會選擇電影院，與初次約會的男友分享一部電影看後還可以展開一系列的輕鬆愉快的討論，看時下熱播的三片也不錯，哪怕片子很爛，至少你們可以同仇敵慨。
但是千萬別一起看諸如鐵達尼這樣的悲情大片，不但兩個人的情緒帶入傷感中走出電影院後兩人默默無語兩眼淚，假如你們有一方不善言談那麼切記第一次約會確定在過於安靜的餐廳相，對而坐吃東西，彼此都會放不開，需要等位或者太吵鬧的酒吧，根本就不在第一次約會的考慮範圍內，逝去容易進入走神和放空的狀態。
在此推薦兩個地點日本料理的回轉餐廳，兩人並肩而坐，避免對此的緊張，還可以來點酒，調動情緒，只說韓式烤吧，你可以動手煎煮烤食物給他吃，彰顯體貼的一面，給他帶來一種你是賢妻良母的感覺，哪怕是錯覺。
第三 話題切入發生在你朋友身上的趣事，第一次約會的對象不見得與你志趣相投，但出於禮貌大多都會找些兩人共同參與的話題。
如果笨笨的他一直不得要你，你大可以主動出擊，最好不要給他講發生在你同事身上的糗事，你們不在同一職場，他恐怕難以一直進入到世界的樂趣當中，你需要介紹一大堆背景資料，反而沖淡此事得有趣之處。
另外也可能由此話題引申到你的工作，最後成了發牢騷或泄憤，那就事與願違了，發生在你朋友身上的趣事就不同了，你可以全方位的引出你這個有趣的朋友能勾起他想認識這個人的欲望就更好了，你可以順手推舟的說，下次介紹給你們認識，為你與他下次見面找一個巧妙的借口。
當然你要心裡有數的是這個朋友至少具備以下三個條件之一:
1 名花有主
2 遠不如你漂亮可愛
3 是你的男生，否則可能就會被別人做了嫁衣了
第一次約會絕對不能做的十件事情
① 遲到十分鐘以上，如果說遲到是你的一貫作風，那麼初次約會請有所收斂，
② 心不在焉的東張西望，即使她的外形麗麗不滿也請你保持自豪的良好風度
③ 被他的笑話毫無反應，角色互換的思考一下尷尬便可想而知
④ 身上的現金不夠付帳付帳，付帳是男人的美德，女生不必發揚但應該具備，
⑤ 穿著打扮過於隨便或誇張，第一次約會能夠做到不以貌取人
⑥ 詳細的打探對方經濟情況，保證給她留下物質女生的形象
⑦ 追問他的過去感情經歷，這必定是一個令人不爽的話題 ，尤其是對你而言
⑧ 以他不熟悉的領域為話題，大談易談，無疑在暗示他你們不爽一類人
⑨ 總是回看手機或回信息，還有比第一次約會對象更重要的信息嘛？擔心他誤會
⑩ 急於確定兩人關係，欲速則不達
