心理學：你會談戀愛嗎？感情經歷過這三個階段，才可以談婚論嫁

　　戀愛6個月，你忽然覺得你們之間需要一個「承諾」來明確這段關係，鞏固感情。你問自己「我要和ta訂婚或者結婚嗎？」

　　不要把承諾和婚姻畫上等號

　　不以結婚為目的的戀愛都是耍流氓。我們都知道，婚姻和承諾有關。但承諾就等於結婚嗎？當我們希望這段感情進一步穩固，但同時又並不確定對方是否是結婚的合適人選，這種情況下該怎麼辦呢？

　　「天哪，我愛她，可是我還沒有準備好要結婚。」

　　「和他在一起很甜蜜，我希望我們的關係更加穩固，但我還不確定跟他結婚是不是一個正確的決定」

　　在談戀愛的過程中，很重要的一件事就是「確認承諾」。承諾不是結婚，承諾是結婚前你們的感情關係必須要完成的一項重要任務。隨著感情的發展承諾會經歷三個階段，談戀愛的過程中，情侶們會隨著時間的推移進入承諾的不同階段，最終步入婚姻。

　　隨心隨性，跟著感覺走的談戀愛，到頭來只是浪費時間。

　　承諾的三個階段

　　01.承諾階段一：承諾在性和感情上專一

　　時間：0~3個月

　　假設你認識一個男生，而且你們彼此很喜歡對方。你們開始約會，你們會花一些時間了解對方，以確認自己想不想和他繼續交往下去。

　　交往到某一個時候，也就是數周或者數月，你會需要某種承諾，才能繼續往下發展。這個承諾就是第一個階段的關於「性和感情的專一」的承諾。

　　你和男朋友需要達成共識：

　　1、你們同意這是你們唯一的親密關係，並且承諾所有的時間和精力都與對方共享，不和其他人發展曖昧關係；

　　2、你們認同彼此是對方唯一的性伴侶（這里的「性」包含從親吻到發生關係——任何你們進展到的程度）。

　　如果對方拒絕和你做第一階段的承諾，這樣的對象建議你可以和他說再見。對方不能專一的對待這段感情，你們是很難有發展的；如果是對方不尊重你，還想停留在普遍撒網的階段，說明他對你的重視程度不夠，這樣的人不值得期待。

　　02.承諾階段二：承諾朝著成為伴侶的方向努力

　　時間：3~6個月

　　你們已經交往了三四個月，這時候你們的關係更為親密，也更認真了。你們都很清楚自己是在「戀愛中」，別人也知道你們是一對兒。

　　這是感情很重要的階段，在這個階段你在感情上也更加投入。你覺得：

• 你們的感情越來越好
• 一有時間你們就會黏在一起度過
• 你們常常用「我們」來思考

　　這時候，就是進入承諾的第二階段的時機。

　　你和男朋友需要達成共識：

　　1、我們的感情與眾不同，而且值得培養；

　　2、我們的感情有潛質發展成為長久的伴侶；

　　3、我們願意一起努力、坦誠溝通、學習了解、克服困難，共同創造出天長地久的伴侶關係。

　　承諾的第二階段，可以幫助我們了解對方對於這段感情的想法與打算，防止發生你一心一意奔著結婚去，而對方只是想和你一直談戀愛的狀況。

　　不要在戀愛半年之後，還沒有得到這個階段的承諾。

　　03.承諾階段三：承諾共度未來

　　時間：6個月到你需要多久都行

　　一旦你們完成了承諾的第二個階段，朝成為伴侶的方向努力，你就可以花6個月到數年的時間建立伴侶關係。時間的長短要看你們的年齡和這段感情的客觀條件而定。

　　一般來講，年紀越輕，越要花多一點時間才進入第三階段的承諾。

　　比如，一個20出頭的女生，不需要和男生戀愛才6個月，就作出第三階段的承諾。你們可能需要花幾年時間學習相處的技巧、磨合彼此的三觀與習慣，才能讓你們的愛有強有力的基礎。

　　假如你已經30多歲，之前也有過感情經歷，清楚自己是什麼樣的人以及自己要的是什麼，那你可能就不需要花很久的時間來在第二個階段，可能在兩個人相處了一年的時候就準備好了承諾一個共同的未來。

　　準備做好第三階段的承諾的前提是：

• 你們彼此間已經建立強而有力的健康的伴侶關係，大多數時候你們都相處的很好；
• 你們篤定要和對方共度餘生；
• 你們已經無心再去考慮其他人有沒有成為自己的伴侶的可能；
• 你們確定對方全心全意的愛你和欣賞你；

　　你和男朋友需要達成的共識：

　　1、你們一致認為你們想要和對方共度餘生；

　　2、你們需要作出以下其中一個正式承諾：

• 訂婚，然後結婚；
• 計劃盡快訂婚；
• 決定住在一起。

　　3、你們一致同意繼續為你們的感情努力，消除任何障礙作出一生承諾。

　　如果在第三承諾階段，你強烈的想要與對方住在一起，但又想在未來能進入到真正的婚姻，那就必須在兩人真正同居之前，把你的想法提出來進行討論，讓男生了解你的想法。

　　經歷了這三個階段的承諾，你們的感情、心態都已經調整到能夠進入婚姻的階段了。這個時候再談婚嫁，一方面避免在溝通和籌備婚禮的雜事上產生重大分歧與衝突，另一方面進入婚姻後，你們的婚姻穩定性也會明顯優於沒有經歷著3階段的伴侶。

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