蔣欣
在生活中，很多女性深受上半身身材豐滿、肥胖的困擾，因為這種身材，穿衣稍微不注意，就會變土顯胖顯壯看起來像男人，這對女性而言，是多麼不公平呀。於是小潤為大家找到了一位穿衣模特——蔣欣，她是典型的上半身豐滿的微胖身材，她曾在穿衣上踩過很多雷，但近兩年衣品卻提升了很多，看起來很顯瘦，她的穿搭對上半身身材豐滿的的女性而言，有很好的借鑒意義。
蔣欣
所以今天，小潤就以蔣欣的穿搭為例，從5個方面為大家解析顯瘦的搭配技巧。
準備好了嗎？我們一起來看看吧。
一、上半身豐滿的女性如何穿衣顯瘦？
（一）版型上：挑選合身的衣服
上半身身材豐滿的女性，一般都會有：肩寬、肉厚、大胸這幾個特點，看起來給人感覺比較壯實。因此想要穿衣顯瘦，挑選合身的衣服版型就顯得尤為重要。
這類身材，不適合穿過緊或過於寬鬆的衣服。最適合的衣服版型是：有腰身+v領設計的。
蔣欣穿搭
明星蔣欣就是典型的上半身豐滿的身材，她曾就在穿搭上踩過雷，我們先來看一組她的穿搭：
蔣欣穿搭：錯誤示範
通過圖片可以看出：左邊綠色翻領連衣裙版型寬鬆，沒有腰線，將她整個人的體積顯得很大很膨脹，看起來很顯胖；而右邊的綠色蕾絲連衣裙，雖然很有女生味，但因為版型過緊，又將她的身材缺點暴露無遺，顯得她上半身很壯，這兩種版型的衣服都不能達到「揚長避短」的穿衣效果。
而當她後來穿合身的白襯衫+半身開叉裙的時候，則非常顯瘦有高級感。
蔣欣穿白襯衫的正確示範
白襯衫簡約、乾淨、合身，V領設計修飾了脖子曲線，將襯衫紮進半裙里的穿搭方式，提升了腰線，整體達到了顯瘦的穿衣效果。
但是需要注意的是，選擇有腰身版型的衣服時，腰線不能過高，這樣會將胸部位置勒得太緊，讓上半身沒有呼吸的空間。
（二）設計上：正確的領型很重要
1. V領、方領穿上能顯瘦
蔣欣穿搭
對於上半身豐滿的女性而言，v領和方領簡直是救星。
例如說蔣欣，她本身肩寬、肉厚、胸大，上半身看起來很壯，但是當她穿上v領和方領這兩種領口的衣服時，頓時在視覺上看上去瘦了10斤，顯露出了小女生的嬌俏和美感。這是因為：v領和方領能露出一部分皮膚，與臉部形成連貫性，讓身材達到一種平衡的和諧感，從而達到顯瘦的效果。
所以，這類身材的女性，在穿搭中，應該多利用這兩種領型顯瘦。
2. 拒絕高領、小圓領
蔣欣穿搭
上半身豐滿的身材，在穿衣上需要留出一些空隙，讓身材有呼吸的空間。因此，高領和小圓領這兩種領型就應該捨棄。因為，高領將整個脖子包住，不僅顯臉大，也讓上半身處於一種緊繃狀態；而小圓領則在視覺上給人一種向上拉扯的感覺，讓身材看上去特別膨脹，從而顯胖。
除此之外，上半身豐滿且肩寬的女性，也不要穿一字領，會向外擴張，顯得體積很龐大。
（三）材質上：放棄不適合的衣服
材質往往是決定一件衣服是否有質感的關鍵點，不同材質的衣服穿在身上會有不同的效果。對於上半身豐滿的女性而言，以下兩種材質的衣服，不管多麼喜歡，都應該放棄。
1. 真絲面料的衣服
真絲材質，順滑高級，手感很好，很有光澤度、對女性而言，很有女生味。但它只適合纖瘦的女性，對大胸女生而言，並不友好。
蔣欣穿真絲材質的衣服
通過蔣欣的穿搭，可以看出：左邊藍色的真絲襯衫，色澤度過於鮮艷，將人的目光全部吸引到上半身來；而右邊墨綠色的真絲連衣裙，因為材質過於順滑，會反光，將上半身的肥胖全部放大出來，看上去很壯。
2. 蕾絲材質的衣服
蔣欣穿蕾絲很顯胖
蕾絲材質雖然很有女生味，但是它並不適合上半身豐滿的女性。因為它一點不能藏肉，會將女性身上的贅肉暴露得一覽無遺，從而顯露身材缺陷。
（四）搭配上：轉移視線法
上半身豐滿的女性，想要穿得顯瘦，要學會在穿搭時轉移人們的視線。在這點上，蔣欣就做得非常好。
1. 上衣挑選簡潔的款式
上半身豐滿的女性，本身看上去很胖了，在穿衣服的時候，就不要再穿花花綠綠圖案複雜的衣服了，要穿顏色和款式都簡單的基礎款。例如蔣欣的這組穿搭：
蔣欣穿搭對比
左邊的白襯衫乾淨大方，整個人在視覺上往內收，顯得高級又顯瘦；而右邊的條紋印花T恤，顯老氣的同時，也將她整個人往外擴張，看起來體積龐大了很多，很顯胖。
2. 巧妙地露肌膚
（1）露肩
蔣欣穿搭
蔣欣是寬肩，並不適合穿一字領，因此她將V領襯衫穿成斜一字肩，露出好看的肩膀，顯得時尚的同時也將人的目光轉移到美肩上，達到顯瘦的效果。
（2）露腿
蔣欣穿搭
蔣欣的小腿很纖細，因此，在裙裝的選擇上，她總是選擇中裙，露出纖細的小腿，從而將人的目光轉移到腿上，達到顯瘦的視覺效果。
除此之外，還可以露胳膊、露腳踝，只要自己身材那一部分纖瘦，就可以巧妙地露出來，從而轉移人們的視線。
（五）塑造自己的風格
上半身豐滿的女性一般看上去比較成熟有氣場，因此在穿搭中並不適合走蘿莉風、田園風等小清新路線，可以走幹練的職場風格、優雅風格、知性風格。
例如，蔣欣的穿搭：
白襯衫+黑色直筒西褲（職場風）
蔣欣穿搭
純白色的襯衫和黑色西褲搭在一起，是經典的黑白配，看起來非常高級簡約，符合職場要求。同時，v領設計也能顯瘦，高腰黑色西褲也提升了腰線，看起來非常大方幹練。
白襯衫+半身開叉長裙（優雅風）
蔣欣穿搭
最關鍵的是，大家在塑造自己的風格的時候，要根據自己的性格、喜好去塑造。只有找對了風格，才能穿出氣場，穿出顯瘦的氣質。
二、上半身豐滿身材的萬能穿搭公式
1. 短款黃色上衣+白色闊腿褲+黑色高跟鞋（知性、優雅）
蔣欣穿搭示範
搭配亮點：顏色簡潔、提升了腰線。
2. 格子襯衫+白色直筒闊腿褲+高跟短靴+絲巾（時尚、清爽）
李文魚穿搭
搭配亮點：絲巾增加了優雅感，襯衫凹出了v領造型，起到了顯瘦效果。
3. V領印花襯衫+紅色闊腿褲+單鞋（顯瘦）
李文魚穿搭
4. 短風衣+方領吊帶連衣裙（娘man平衡）
李文魚穿搭
搭配亮點：大方領領口和連衣裙的開叉設計都達到了顯瘦的效果。綠色和紫色搭配在一起，配色很新奇。風衣和連衣裙搭在一起，達到了娘man平衡。
5. V領碎花襯衫+白色連衣裙+平底鞋（清爽）
李文魚穿搭
6. 西服套裝+白T+高跟鞋（帥氣、氣質、優雅）
李文魚穿搭
搭配亮點：配色高級、簡單
以上。
在這篇文章里，我以蔣欣的穿搭為例，為上半身豐滿的女性分享了顯瘦的穿衣方法，希望能對有這方面穿衣困擾的女性有所幫助。如果大家喜歡我的文章，歡迎點讚、評論、分享、轉發、留言和關注我。您的支持，是我堅持創作的動力。
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