搭訕，是認識女生，最實用，最高效的方法，沒有之一。
然而，95%以上的男生，一輩子都不敢搭訕女生。
我們之前在內部群做過一次調研，收集大家不敢搭訕的原因：
心態問題的：
「害羞，沒有勇氣」、「長得一般，不自信」、「不知道如何開口，我一見到陌生女孩就緊張」、「不好意思、拉不下臉」、「其實我覺著吧搭訕還是得看長相」、「長相自認為6分，路人水準」、「窮，沒時間」
方法問題的：
「不知道怎麼開口」、「不知道說什麼」、「除了自信表達自己外，有沒有什麼比較更容易成功的說辭？」、「不知道說什麼，無緣無故上去感覺，很傻？」、「三個走一起，這個時候我只想搭訕一個，不知道如何處理其他的女生」
總結下大部分男生不敢搭訕，原因無非兩個：心態問題和搭訕技巧問題。
1、心態方面
搭訕的心態問題，來源於搭訕焦慮。
焦慮其實是我們祖先逃離災難，躲避危險的手段。在遠古時代，如果我們搭訕雌性動物，很可能會受到其他雄性動物的攻擊，甚至會引起部落的戰爭。所以從進化學的角度講，焦慮恐懼是種個體保護機制，就像我們對黑夜，對未知，對猛獸的恐懼一樣。焦慮也並非一無是處，那些焦慮比較嚴重的，在一個受到威脅環境中，先天警覺性會比較高，更有可能存活下來。 可是身處和平年代，應該怎麼克服搭訕焦慮？
其實沒有必要克服，就像我們在學校考試前一樣，適當的焦慮，能讓我們認真對待考試，不影響我們發揮。
考試我們可能會考不及格，搭訕就算最壞的結果，我們也是賺的：
1、我去搭訕一個女生，都2019了，沒有男生會拿菜刀砍我
2、也許周圍有人看我，他們只是好奇，或者是在羨慕嫉妒我的勇氣罷了
3、我為這次搭訕所需要付出的代價，只是幾分鐘時間，頂多再加上幾分鐘的面子而已
4、搭訕被女生拒絕了，剛開始可能特別難堪，恨不得地上有條縫可以鑽下去，走出幾步，你會發現，突破自己了，感覺倍棒
5、以前自我感覺良好，但是幾次搭訕女生給我的不好反饋，讓我能更加客觀地評價自己，女生的意見也能讓我快速改進不足
6、我性格害羞內向，但是跟女生面對面交流幾次後，我會變得更自信，溝通更加順暢了
7、我現在遇到的這個心動女生，這輩子可能就能見這一次。錯過了，這輩子就再也見不到了。勇敢一次，就算被拒絕了，至少我努力過，沒有遺憾。
2、搭訕技巧
出門好好收拾
不要弄奇怪的髮型，頭髮長度別過耳朵，看起來精神 把臉洗乾淨，修剪鼻毛，塗保濕防曬，臉上有痘痘塗遮瑕膏
衣服切忌浮誇，顏色不要超過3種，可穿簡單舒適的基本款 褲子不要過長，褲腳不要堆疊，鞋子要刷乾淨
搭訕肢體動作
從她的斜側方走過去，身體輕微的向前傾，和她保持一個手臂的距離，手放胸前不要揣褲兜 一個手臂的距離，是安全距離，手揣褲兜，不會顯得很酷，反而讓人擔心你時候口袋里有兇器 另外，表情自然自信，不要有眼神閃躲，撓頭等小動作，女生對你的印象大打折扣
四段式聊天
以下這四步搭訕聊天，是我經過多次搭訕總結流程，普遍適用：
第一步、打招呼表明來意
例如說：「你好，我是來這裡等朋友的/我今天是和朋友過來吃飯的/我今天和朋友來你們學校打球/。。。看到你覺得你挺特別的/很有氣質/。。。想認識你下，就走過來跟你打招呼了」
第二步、自我介紹
例如說：「我叫XXX，我在XXX上班/在XXX上學/。。。,我做產品經營的/我學得計算機專業/。。。」
第三步、簡單互動
例如說：「你也是在等人嗎/你今天是過來這邊逛街嗎/。。。」
第四步、收號禮貌退場
例如說：「我方便加下你Line嗎？」
然後這裡有個小心機：拿出你的二維碼，讓女生掃，這樣你直接通過就好了。要是你加的女生，可以跟她說，那你通過下吧，我給你發下我的名字。
3、搭訕常見問題
① 幾個女生走一起，這時候只想搭訕一個，怎麼處理？
② 一定要先跟其他女生打招呼：「我想認識你的朋友，可以耽誤你幾分鐘嗎？」經過她們同意後，再去搭訕你想認識的那個。 有以下原因：
你沒跟其他女生打招呼，她們不知道你要幹嘛，可能會覺得你是推銷的，然後就拉著你喜歡的女生往前走了 先跟其他女生禮貌打招呼，表明來意，留個好印象，回頭可能幫你說好話，也算助攻了。
③ 搭訕焦慮破除小技巧？
三秒法則：
給自己制定一個原則，從看到一個女生想搭訕，到走上前去，中間間隔不超過3秒。越猶豫，搭訕焦慮越嚴重，最後去搭訕的機率也就越低。
推你一把：
我剛開始搭訕的時候，會找幾個人一塊去，慫的時候，他們會背後推我一把。
剪刀石頭布：
有時候也會剪刀石頭布，輸的人看到喜歡的目標任何情形都得上。不敢上的次數多的，搭訕
結束請吃飯。
