狀況2：自己尚未脫身
除了合理調整對伴侶的期待，一個準備投入戀愛的人也需要自我審視，理智判斷自己當下在狀態是否足以展開戀情。
自己尚未脫身、不適合投入親密關係的情況也有三種較為常見。
情況1——沒從其他事務裡脫身
人的精力、金錢和時間都是有限的。如果意識到當下的自己在事業或興趣等事情上的投入較大，且沒有調整規劃的打算，那麼就需要謹慎考慮是否戀愛，因為戀愛關係是需要經營的，經營意味著個人時間和空間的收縮。尤其是當事業處於關鍵的上升期，或是興趣愛好讓生活充實美好的時候，要仔細權衡是否願意為了一場戀愛就犧牲它們。
情況2——沒從自我中心裡脫身
仔細思考自己過去的戀情，或是與親人、朋友之間的交往過程中，是否展現出過於自我中心的特點。因為戀人是一對一的關係，自我中心對這段關係的影響難以被其他家庭成員或其他朋友緩沖，會直接將壓力堆積在對方身上。如果一個人仍然不能夠意識到，每個人都有他們自己心目中的正確，有他們的習慣、愛好，那麼TA的心智就沒有從自我中心裡脫身，沒有成熟到足以經營親密關係的程度。只有當人可以識別自己的自我中心並加以改正，TA才有能力處理親密關係中的分歧點，並且也能夠更加容易識別出其他人的自我中心，及時遠離。
情況3——沒從悲慘經歷中脫身
悲慘的經歷有許多。不幸的童年，惡劣的原生家庭，差勁的前任等，在親密關係中都是障礙物。人應當努力克服這些會時刻影響自己的決策的壞經歷的影響，必要時尋求他人的支持與幫助。如果在從悲慘經歷中脫身之前就投入一段感情，勢必要為了克服悲慘經歷對親密關係的負面影響而大量耗能，這對於親歷者的自尊是一種打擊，對於伴侶更是一種消耗。
畢竟，戀愛不是轉移問題的地方，更不是逃避問題的手段。戀愛是一種責任，如果沒有做好這樣的準備，就不應該浪費自己和他人的時間和心情。
當然，如果真的遇到了那個讓你願意為之戰勝這些缺點來好好經營關係的人，而對方也恰好願意與你一同克服這些攔路虎，互相包容，共同成長，那實在是非常幸運的事情。
不過，對於沒有調整自己來接納另一個人的意願的人來說，戀愛並不是人生的必選項，生活中還充滿了其他有價值有趣味的事。為了戀愛而戀愛，多半只是掃興而歸罷了。
談戀愛，你真的準備好了嗎？
