很多時候，我們並不是因為得不到想要的人而不斷糾結，而是因為不知道自己想要什麼而糾結。
就拿相親來說。一開始並不知道相親意味著什麼。多數人可能就知道自己該找對象了，自己的生活圈子又不大，很難碰到異性，然後半信半疑地走進了婚戀市場。這時會面對很多異性，然後剛開始可能就這樣逛逛看看，一直見不到對自己也有意思的感覺還不錯的人後，就會陷入一段時間的自我懷疑。是不是自己真的這麼差啊？
然後又相親了一段時間後，發現自己其實並沒有那麼差，而且很多事情已經看淡了，一開始定下的條件其實也不算數了。但因為投入了過多的沉沒成本，一開始能和一個7分男眉來眼去在一起，後來連六分男都不願意和她在一起了，所以就這麼剩下來了。
你若問我原因，其實是這個長期挑剔的女生自身價值也降低了，所以現在能得到的還不如以前的。其實這就是大多數相親成功的人的人生進程。
因為不知道自己想要什麼，所以在相親的過程中，對方要是有點意思願意主動就主動試一下，不願意拿自己沒辦法。而很多人認為相親對象沒誠意，是因為他們會下意識地覺得，已經到了年齡相親了，那麼一定是求偶意願蠻強烈了，那麼對方一定是著急了才會採取一些措施。
反觀相親對象根本沒有表現出想要擇偶的意思，其實就是並不著急，那麼相親對象也根本不用在意。
相親怎麼知道合不合適呢？
其實用不著看，你和你的相親對象大機率是很配的，你可能會覺得不配，是因為你很難非常理性地認清自己，你覺得自己不配是因為某些時候你太過自私了。
其實說來說去，大家去相親都是這樣一個最終夙願。
找個喜歡的。
捫心自問，誰不都是一開始想找個好的去戀愛，後來發現找不到好的，才找一個條件差不多的，當然，也有一部分人因為很早便認清了自己，那麼ta就十分容易脫單。
那麼相親這件事就會變得無比困難，因為想找個喜歡的人真的特別難。人們找著找著逛著逛著就會累了，甚至出現心態問題。也就是很多人所描述的，好像根本不知道自己想要什麼的感覺。
那麼這個時候就不能把相親這件事當成要麼被選擇要麼被淘汰的對立事件看。相親也可以是，增加自己的擇偶機會，增加自己遇到喜歡的人的機會。
對，這就是一個機會，你即使不相信也可以找到喜歡的人，所以相親裡面的事，無論好還是壞，其實都和你自己無關。那麼慢慢就會放下自己端起來的架子，慢慢地接受和一些人的了解。
可有的人其實已經很急了，但仍然找不到想要的人，要求一降再降，但是符合心意的人越來越少，剛才我就提到了，很多人會自降價值的。
事實上，真正隻適合一個人生活的生活。
而真正願意脫單的人，要麼提高自身價值（我指的價值是被選擇的價值），要麼就是降低個人標準（真正降低，例如想找個有錢的，那麼就要接受ta性格可能極度偏激的結果）。
相親就是這樣一件，看起來有些小小殘忍的事。那麼真正想要脫單想要擁有愛情還不願意降低個人標準的你該怎麼做呢？
提升選擇價值。
男生提高自己的情商，戀商，學習掌握一些戀愛技巧，或者腰纏萬貫。女生要提高自己的女性價值，整體外表，修養等。對於男生來說，你需要知道的最基本的女生戀愛時以情緒為主導。日常交往的時候以感受開篇，而非全然依靠理想看待男女問題、解決男女問題。
如果你的價值能高過大部分人，那麼你就優於大部分人，你的脫單就會變得輕鬆無比。
