處於多屏時代，色彩療法治療失眠越來重要！
色彩療法是在環境中布置具有治療康復作用的色彩，令失眠者置身其中，眼觀目睹，以促進心身健康的治療方法。
對於上班族，白天工作時對著電腦螢幕，晚上回到家對著電視、手機螢幕。處於多屏的時代，借助色彩調節心情尤為重要。
下面我們一起來看看色調對心情的影響
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1）冷色調
青色、藍色、紫色、綠色屬於冷色調，它能使人安定、放松、寧靜、守神、平和、穩心等。
可用於神色激動、煩躁易怒、失眠等症狀。
2）暖色調
紅色、橙色、黃色、屬於暖色調，主要能使人興奮、亢進、活波、新陳代謝旺盛。
可用於怕冷、憂鬱不歡引起的失眠。
3）中色
白色為中色調，多不作為專門治療的色調。
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