斷開後，恢復將進入期待已久的重新連接階段。分手後，如果我們放不下前任，又想挽回前任，那麼挽回時的第一次邀請就顯得尤為重要。第一次約會前，一定要反復審視自己是否做好了充分的準備，是否做好了斷交期的準備。例如:你的自我改變沒有達到對方的期望；你足夠清楚對方的現狀嗎？並且已經為你們復合後的美好未來做好了打算等等。話不多說，只告訴你如何著手挽回第一次約會。
首先，選擇合適的地點和內容
首先，約會地點盡量選在離對方居住地近的地方，這樣對方在旅行中不會有任何困難或衝突，否則對方可能會覺得很麻煩而拒絕你。然後選擇一個方便製造新回憶的地方，而不是一個你們有共同回憶的地方。因為有可能不好的回憶會隨著最初的回憶一起到來，得不償失。一定要想好最後約會的內容。氣氛要輕鬆自然。不要刻意製造一些氣氛，為下一次成功邀約做鋪墊。
第二，學會包裝自己。
一定要改變自己的形象。在和你相處的過程中，對方一定抱怨過你的外在形象讓她很沒面子。在這種情況下，我們必須利用好這一點，改變自我形象。第一眼一定要讓對方覺得眼前一亮，讓對方覺得你在他面前不是你，才能對你感興趣。兩個人見面的第一印象很重要，切記！
第三，說話交流要有分寸。
剛開始約會，不要直接沖進話題。我們要把這些東西變成一種形式，藏在一些細微的東西里。例如在餐廳見面，你要選擇對方最喜歡的食物。點餐過程中，你有意無意的透露出你還記得這些事情。即使分開了，也沒有忘記對方喜歡什麼。還是把注意力放在你已經做出的改變，你的缺點或者你的壞習慣上。一定要讓對方知道你理解並做出了改變，但不要故意說，這樣還是會讓人覺得很無聊，質疑你。
其實你能教的是技巧。真正能打動她，挽回她的，是你的真誠和努力。只有這樣才是你們最終在一起的關鍵。所以，當你決定去彌補，真的想去彌補的時候，只有掌握了這些方法，才能事半功倍！
