如果你總是問:「為什麼分手後我這麼難過,他卻無動於衷。」如果你總是問「為什麼分手後我那麼難過,他卻無動於衷?」」
對不起,你真的在這場愛情遊戲中輸了。
你晚上看著自己的照片流淚。
你拿著他給你的,想著他的好。
突然你成了愛情大師,你寫了一篇短文寄給他。
然後他只是回覆你,別想太多,早點睡。
當你打開他的朋友圈,發現他今天又去和朋友聚會了。照片里,他幸福地笑著,就像你們沒有分手一樣。
為什麼只有你在承受失戀的痛苦?為什麼只有你一個人承受失戀的痛苦?
他真的那麼冷漠嗎?
也許你知道答案,但你害怕面對。
1)不能滿足他的需求
曾經看到過一句話,大概是這樣說的:如果在一段感情中,你總是覺得很舒服很幸福,那就證明對方的等級比你高很多。
換句話說,如果你在你們的關係中總是很滿意,那麼對方離開你的原因就是你總是不滿意。
這個時候,你想和對方復合是人之常情。
因為在這段感情中,你是快樂的,享受的,滿足的。
但是對方不想和你復合也是人之常情。
因為在這段感情中,ta是付出的,是包容的,是遷就的。
所以當你說對方傷了你的心,辜負了你,背叛了你,我只能認同一半。
因為現在的你,就像一個沒有得到糖果的孩子,本能的哭,但目的只是為了得到糖果。
你真的難過難過嗎?
也許不是。你沒有你想像的那麼悲傷。你很難過引起他的注意,但是對不起。當你用負面情緒威脅對方的時候,有沒有想過這對他來說也是殘忍的?
所以,復合是可以的,但是你有沒有想過復合後的自己會是什麼樣子?真的能滿足對方的需求嗎?
2)心態博弈的戰敗者2)心態博弈的失敗者
還有一種情況,不是發生在分手前,而是在於分手後的心態博弈。
有一個奇妙的現象,分手後一方越釋然,另一方越痛苦。
一方越想追,另一方就逃得越快。
顯然,誰更舒服,誰就是這場心理遊戲的贏家。
勝利者往往什麼都不用做,卻能看到失敗者驚慌失措,努力謙卑,或者發出無理的噪音。
對於這種情況,很可能不是因為你有多壞。只是對方打算分手,早習慣了分離的痛苦,所以走得瀟灑。而你被突如其來的戒斷感所擾,所以急著就醫。
這時候最重要的一句話,就是不要對他說「回來吧」。」
而是對自己說「一切照舊,一切都是最好的安排。」
只有你的心態穩定了,你才有平等談判的籌碼。
不,以上兩點,沒有對錯,但有輸贏。
感情就是這樣。一旦失衡太多,就會進入惡性循環,但往往只是因為一兩件簡單的事就打破了循環。
很多人問我,我就是不爭氣,我就是忍不住要去找他怎麼辦,雖然我不會用這些招術,但是我真誠啊!我表達的都是我的真情實感!很多人問我,我就是不爭氣,就是忍不住找他。雖然我不會用這些招術,但是我是真心的!我表達我的真實感受!
好吧,雖然我一直說真誠很重要,但是只有真誠對你們的感情沒有影響。
充其量,你是真誠的;往壞里說,就是你懶。
懶得面對不完美的自己,懶得付出,懶得找話題,懶得好好說話。這樣你注定會失去愛情。
所以現在安靜下來,仔細閱讀,認真做筆記。
以下每一句話都對你未來的愛情生活至關重要!
1)為高價值的自己做好準備。
愛情的價值公式:
v(值)=a(實際值)x
你什麼意思?也就是說,你在愛情中表現出來的價值並不等於你的實際價值。
最終對方能感受到的是你對X的冪的實際價值,而這個X代表的是什麼,代表了你有多少展現自己價值的能力。
對於一般人來說,你的實際值不會是0或1,所以決定你總數的關鍵因素其實是x。
比實際價值更重要的是你展現價值的能力。
只有你的展示能力高了,最終價值才會翻倍。
在這裡,我簡單說一下幾種可以提高數值展示能力的方法:
有自己的生活秩序,有框架。
不管遇到什麼樣的問題,都要有自己穩定的生活秩序。試著一天24小時充滿。給對方留1-3個小時就夠了。自律能讓人變得更好,情緒狀態更穩定。
設置框架就是讓你不要一味妥協和遷就,堅守自己的底線,不要做無意義的奉承,不要輕易被對方的情緒狀態所左右。
製造稀缺性和不可替代性。
物以稀為貴,人以稀為貴。
對方之所以會輕易離開你,原因之一就是他覺得自己能找到更合適的。
你要讓他知道,你能做的很多事情是別人無法替代的。
他的一些情緒只有你能理解,他不為人知的優點只有你能發現,所以你變得珍貴。
當然,你也需要保持你獨特的魅力,你獨特的愛好,適當的時候有些差異。
這等於一個心錨,是他在分手後依然想起你的好機會。
例如有的女生喜歡高空跳、滑雪、卡丁車、射箭等運動。我身邊也有女生喜歡收藏古董,盤核桃。男生普遍覺得很難忘記前任。
強大的共情能力。
共情力不僅僅是理解對方的行為,還要認真傾聽和接納對方。同理心不僅僅是理解對方的行為,更是認真傾聽和接納對方。
用你的手勢、語言和行動讓對方感到被控制了。
換位思考是一件困難的事情。如果你真的沒有那麼高的能力,你要學會說「我可能不理解你的感受,因為我沒有經歷過你的經歷」。但我會永遠支持你的決定。「開始。
這句話可以挽救任何即將崩潰的局面。
保留一份神秘感,增加不確定性。
可惜你越是表現出真誠,毫無保留,對方就越容易看不起你。
最重要的是,誰會對已經成功的事情保持一貫的熱情?
【/br/】所以,你總要有讓他「猜不到」的東西,他才會想不斷的探索你。
如果以上幾點都能做到,不管你長什麼樣,能掙多少錢,都會有人死心塌地的喜歡你。這就是展現價值的能力。
2)在復聯時選對戰場。2)重聚時選擇合適的戰場。
我發現大多數人都想挽回對方,卻不想對對方說「我接受分手的事實。」」
因為怕自己的態度讓對方失望,所以真的沒有挽回的可能。
我告訴你,恰恰相反。
戰略上接受分手的事實,就是和他保持同一戰線。
但最終目的是把他拉入你的陣營。
也就是說,你現在同意分手,為了以後更好的復合而接受分手。你明白嗎?
把自己想像成潛伏在反派身邊的臥底,在任務完成前必須偽裝好自己。
不真誠又有什麼關係?看TVB警匪片里的臥底,一定要先對反派表示忠誠嗎?表現忠誠的方式就是吐槽自己之前受到了不公平的待遇,想多賺點錢,等等。因為這個時候,表態是第一步,挽回也是第一步。
你連個位置都沒有。怎麼才能讓對方信任你?
你可以這樣建議:「我已經考慮了幾天,我認為你是對的。我們真的不合適。但是你也知道我很敏感,所以我希望你能給我一些時間去適應,好嗎?」
好的開始是成功的一半。如果對方能接受你在他的世界里的合理存在,那麼,好好相處,復合的機會很多。
3)任何時候都不要掉入對方預期的陷阱。
重逢後你去找前任聊天,對方大機率會有三種反應。
a直接不回,或者回幾個字非常冷漠。
對方的預期就是你會一直糾纏他,所以他想用這種方式逼你放棄或者繼續糾纏。這時候選擇斷聯或者去質問對方,都是掉進了對方的預期陷阱里。a不要直接回覆,或者很冷淡的回覆幾句。
對方的期望是你會一直糾纏他,所以他想用這種方式逼你放棄或者繼續糾纏他。這個時候,如果你選擇斷開或者質疑對方,你就落入了對方預期的陷阱。
最好的辦法就是用遞減思維壓制對方,說「你不回信息我就放不下你,小氣鬼。」然後做你想做的,不管他那天發了什麼,過兩天就回來了。
b用難聽的話指責你,辱罵你。
這種情況看似危險,其實很可愛。
你想想,他跟你分手了,還要跟你爭論對錯。這是什麼意思?他真的沒有把你放下。
你們倆之間只是有點負面情緒。
但目前他認為你沒有錯,不會悔改。如果他想激怒你或者讓你心軟,他就能占據關係的絕對高位。
所以,當對方罵我們的時候,不要道歉,不要道歉,不要道歉!
你可以用一個笑話來轉移「你認真的時候看起來很可愛。」
或者給對方半步。「哇,你說的這個人太過分了。ta這麼欺負你,我就幫你罵他。」
c言辭模糊曖昧。c .用詞含糊不清,模棱兩可。
前兩種情況都可以,最難的是對方言語含糊,語氣曖昧。
我還是跟你說「早安晚安」「多吃多穿」,讓你分不清他是想復合還是想養魚。
一旦出現這種情況,千萬不能粗心大意,以為重組之光就在眼前。其實對方可能是在試探你。如果你和他玩曖昧的小遊戲,那麼他可能就不想和你復合了,因為他沒有責任心,也不用承擔壓力。
如果你馬上主動復合,對方可能會矯情的拒絕你。
所以,記住,這是我們建立框架的好時機。聊天可以,曖昧是不行的。而且你還要說話消失,工作朋友都排在你前面。只有這樣,對方才會忍不住想要一個名分,在你的生命中占據一個位置。
跳出對方的思維框架,一步步引導對方進入我們的框架,你會發現,不知不覺中,你似乎獲得了親密關係的主導權,復合指日可待。
最後,我想告訴你,無論什麼時候,都不要做那個放不下的人。你只需要「取之有道,放之有道」的勇氣和能力,在任何親密關係中你都不會再輸。
心理測試:測試你分手後復合的機率心理測試:測試你們分手後復合的機率。
你有沒有想過兩個人分手後復合的可能性有多大?這套測試題會幫你測試分手後復合的機率。我們一起試試吧。
1.你手機里還有前任的聯絡方式嗎?
是五分。
否,0分全部刪除。
2.你們分手的原因是什麼?
客觀原因,家人不同意1分。
異地戀,沒前途2分
TA覺得我脾氣不好,我們性格不適合3分。
有第三者介入我們的感情。0分
我們吵架後,誰都不願意低頭,一怒之下分手5分。
我覺得TA脾氣不好,總是抱怨,被TA扣6分。
3.在以下四種說法中,如果必須選擇一種你最認同的說法,你會選擇哪一種?
一個人愛另一個人,就應該愛TA的全部,不管它的優點還是缺點。否則不能稱之為真愛。最多他喜歡2分。
雖然感情是你想要的,但決定權在你,對方的愛是可以掌控的。只要能滿足對方的心理需求,愛情就可以用4點來引導。
結實的瓜不甜。如果TA不想復合,我尊重TA的想法。1分
世界上的感情永遠不可能是對等的,想要復合的那個人,一定要為了6分而不惜自己的努力。
4.你更注重表達一件事。
講話的準確性2分
講1分給對方留下強烈印象。
如果你周圍的人對你所說的感到滿意,6分
你能說的最終目標4分。
5.你認為你的基本情感特徵是什麼?
情緒嚴重,經常控制不住自己的脾氣0分。
自我抑制能力強,表面平靜,內心情緒波動大。一旦碰傷,難以平復2分。
凡事都是浮雲,天生不容易生氣。朋友誇我脾氣好6分。
感情不是慢熱直接的,而是一旦不穩定就容易激動生氣3分。
6.你救過前任嗎?
保存了,但是被拒絕了。我沒有繼續存4分。
不,不知道對方是怎麼想的。2點不敢講。
幾次挽回後,對方都很排斥,很屏蔽,不想再見我。
我試著開口,對方覺得我們不合適。希望可以用6分找到幸福。
完整的試題和答案可以通過私信獲得。
我是陳愉,情感顧問。我知道的比你想的多。如果有情感困惑,可以私信或評論咨詢。