為什麼感情中的背叛,出軌,被騙會一再出現?「慣性出軌」的可能原因之一是「怕無聊」。但是,一個人如果真的成熟了,有一個很重要的條件——「耐無聊」的能力。
親愛的文:
好樂團是我們和前任在一起時經常聽的樂團,也是唯一一起去現場演唱會的樂團。
最後一次一起聽這首歌是分手的時候。
另一個男生介入了我和他的關係,我出軌了。
我怪他不上進,也怪他為了和他長久相處,放棄了很多想參加的活動。這都是我的選擇,但當時我只跟他責怪自己的懶惰。
我提出分手,他想和好。持續了將近兩周。我期末考試那天,他又復合了,希望我和涉事男生分手,但我同意了。
當時我跟他說,他要忍,我會難過很久,而且是因為和另一個男生分開很痛苦。他也答應好好陪我。第二天我在床上躺了一整天。無論他怎麼抱我,親我,安慰我,邀我出去,我都沒有回應,只是躺著。
晚上起來洗澡的時候,在廁所放了這首歌。他能聽到你。我們都為對方感到難過。他知道我心裡有別人,他後悔在我和他分手後才意識到他很愛我。但是我心裡有別人。
後來,我們一起過完了最後一個預定的假期。我們在一起一年半很少聊這麼多,旅行中想吵架的時候都會想起這是最後一次。最後一天,我們在公園輪流感謝對方所做的一切,在車站道別,認真分手。
很難,不是嗎?我有點生氣。我做了一個草率的決定。因為後來我和男孩們在一起了。但是他把我晾在一邊。
而現在就這樣下去,我就像一個單身的人。
《蒸發》里我最喜歡的一句歌詞是:「但生活還是要繼續。」
現在我已經習慣了一個人生活,現在的男朋友在遠方努力照顧事業。而前男友給日常作伴,兩者相差甚遠。
我有很想做的事情。昨天一個人逛街的時候很開心,但是我一直都知道,如果有個人一起住,我不可能一個人過這樣的時光,因為我很重視和另一半的相處。
可能平常的日子總是過得太滿,沒有多少時間讓我有一個下午的時間。我只想知道我的想法。現在,只能等待現在的態度,等待更多的色彩加入到自己的生活中。
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圖片| pizza上的桃子的照片
親愛的熠熠簡短:
好樂團也是我最喜歡的樂團之一。高亢的聲音總有一種人的靈魂會飛走的感覺,但如果飛走的人是你在乎的人,可能不僅是感動,還會有些失落。
你的人生中有過魯莽、絕望、有點後悔的時候嗎?
包括和另一個人出軌,嘗試禁忌的事情,做自己以前絕對不會做的事情等等。當時你發生了什麼?
我的想法是,所有的禁忌都包含著恐懼、壓抑和好奇。那些你很少變成的突然占據了你的身體,在你人生的某個時刻悄悄掌控了你的生活。
有點像觀眾在台下看演出,在演出的空階段沖到台上,搶著話筒唱了一首歌。雖然整個過程很「違法」,很突兀,但其實是為了滿足這個觀眾的小願望:「上台唱歌」。
回到你的故事,如果你的情感出軌頻繁出現,那麼你的內心深處可能有一個被壓抑的自我,他總想沖到表面去代替現在的你,去做一些他想做的事情。
誰經常作弊?我剛開始讀研的時候問過老師這個問題。一開始我問「男人出軌容易還是女孩出軌容易?」,但是老師開槍打了我。老師說:「就算你知道哪個性別更容易出軌,那又怎麼樣?」
然後我就去看看有沒有容易出軌的性格。後來我發現,喜歡冒險的性格更有可能成為騙子,因為他們願意嘗試新事物,對不同的事物充滿好奇等等[1]。
有意思的是,這些人也是高感人群,因為很容易感受到很多事情的起伏,也很容易把別人的情緒帶到自己身上進行感同身受。無論他們進入一個地方,聽到一首歌,聞到一種氣味,都會在他們的體內傳播很久,所以生活中的各種體驗對他們來說都是非常重要和深刻的。
我猜測這可能是指當身邊的伴侶無法像他的經歷那樣深刻體驗時,他會被其他對象吸引。
「感覺就像:我喜歡你,是因為你看到了我從未見過的自己。和你在一起的時候,我的自我好像是活的,我覺得自己很有活力,雖然整個過程中罪惡感從來沒有消失過。」
一個習慣出軌的朋友曾經和我分享過他和出軌對象的情況。他說,和伴侶在一起的時候,他經常覺得死氣沉沉,很無聊,但是和出軌的伴侶在一起,他覺得每天都充滿了新鮮感。
圖片|由作者提供
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好吧,心理緊張
聽起來好像整篇文章都在鼓勵大家去嘗試作弊,很新奇很好玩,其實不是這樣的。
一個人真正成熟起來,成長起來,一個很重要的條件就是忍受無聊。
無聊是日常生活。如果你能接受這種日常生活,也意味著你能在相對穩定的情況下發展自己的個性。
冒險和嘗試新事物是很有趣的,但如果你總是處於高度緊張和興奮的狀態,很容易感到疲勞,並消耗大量的身體。這也意味著,也許80%的時間你可以做自己習慣的、有點無聊的事情,然後20%的時間,你可以去探索新的、你以前從未遇到過的自己[2]。
上面的80:20法則也可以解釋為什麼有些人會出軌,然後在新對象上出軌。
試想一下,如果你和A在一起一段時間,覺得他很無聊,同時你了解了B,你覺得和他在一起的每一刻都很有趣,但畢竟A是你的伴侶,B是你的情人,所以你會有80%的時間和A在一起,只有20%的時間和B在一起;
但是當你真正和A徹底分手的時候,可能是因為經常需要和B相處,你又覺得無聊了。那些你沒有看到的缺點,一次次慢慢浮現;
如果下一個對象C再次出現,很可能會重復之前的腳本:80%的時間和B在一起,20%的時間和C在一起,然後C會給你帶來新鮮感。
這也意味著,如果你想從這段欺騙關係中畢業,那麼最重要的是你要忍受一個伴侶時間長了的厭倦,並在這種厭倦中找到快感[3]。
「真正的愛是和舊人做新事,而不是和新人做舊事。」網路上面流傳的這句話,我覺得相當有道理,但除了這兩句話之外,我覺得應該要再加上一句話是:不論是做那一種事情、和哪一個人一起做,真正的關鍵在於,你有沒有在做這些事情的時候,做你自己?「真正的愛情是和老人一起做新的事情,而不是和新人一起做舊的事情。」我覺得網上流傳的這句話挺有道理的,但是除了這兩句話,我覺得還應該加上一句:不管你做什麼樣的事情,和誰做,真正的關鍵在於你做這些事情的時候是不是你自己?
一段感情的結束,往往來自於對內心真實自我的疏離。
因為眼前的人已經不能滿足自己投射的愛情影像,潛意識里,你會漸漸遠離這個人,去尋找適合投射的對象,但長此以往,你喜歡的永遠是自己投射的虛像,而不是真正喜歡對方內心真實的部分。
當你接近了內在的自己,你就有機會收回投射,然後拿回屬於你的愛。