葉酸對於準媽媽及胎中寶寶的健康非常重要，但孕婦又是特別容易缺乏葉酸的人群。由於人體自己不能合成葉酸，只能從外界攝取，如果不注意添加，很有可能導致機體內的葉酸含量不足，影響到孕婦自身和胎兒的健康。
專家建議，女性至少應在計劃懷孕就開始增補葉酸，更為理想的時間是婚後開始，一直到哺乳期結束，每天補充適量葉酸，滿足寶寶生長和自身的需要。懷孕後的前三個月都屬於胎兒神經管形成的敏感期，堅持服用才能起到最好的預防效果。
–愛樂維復合維生素–
愛 樂 維的復合維生素的澳洲版跟國行版有點不同，那就是澳洲版含碘不含維A，國行版則是含維A不含碘，這裡就建議各位準媽媽一定要先孕檢，根據自身的狀況選擇不同的版本，對症下藥，有些營養多了是會適得其反的！並且愛樂維復合維生素能夠有效減輕孕婦早孕反應（含維生素B群），如惡心、嘔吐以及其他孕期並發症，是準媽媽最好的選擇~
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