斷聯這個挽回方式,有一個最優勢的點就是,它容易理解也容易使用,對於低成本或者沒有資金選擇挽回指導的人群來說,是很合適的一個選擇,而且它基本可以用到任何案例中,只不過需要繞點路,花更多的時間。
如果你真的很想用斷聯這種方式,首先得符合以下問題:
1. 雙方矛盾是否特別深
2. 其中一方怨念特別大
3. 糾纏過多,引起反感
4. 卑微太久,跪舔成性
如果你們之間是假性分手,或者你們的感情相互纏綿難以割捨,出現這兩種情況,那麼就不推薦斷聯。
那麼怎樣才能有效斷聯呢?很多人都知道,斷聯就是分手後不再給他發消息,那是不是只要忍住不給對方發消息就可以了?當然不是。
大多數人斷聯的流程無外乎:
你強忍自己的欲望不去聯絡對方,然後在對方不知情的情況下,不斷地想念對方是否吃飯、幹嘛、是否找別人戀愛;使勁地點開對方的朋友圈、微博看看是否有他新的痕跡;去監視對方的QQ是否wifi在線,去翻閱Line步數去推測對方有沒有出去等等…….甚至支付寶種樹養小雞都可以讓你推測一番。
你是不是這樣做的呢?如果是,那麼你只做對了一半,我們得明白斷聯的表面目的是什麼:是降低對方反感,減少對方的負面情緒。但實際上它更重點的是:讓你自己的心態、情緒能平復下來,回歸冷靜。也就是說斷聯是雙向性的,但大家往往隻記住單向,認為自己不去聯絡對方就可以,但卻不知道,斷聯也分階段。
第一階段:博弈
分手之後你若是卑微挽留,那你的情感地位一定是低於他的,他不會看你一眼。所以在此期間,你要跟他博弈,比誰更加放不下誰,比誰先低頭。
第二階段:激發
如果在第一階段,你能夠做到不聯絡,不卑微,不糾纏,那他就會因為你的冷淡而產生好奇感,甚至會做一些小動作來試探你,他並不是想和好,只是想判斷你是不是還沒有放下他。你必須要更加冷淡地刺激他,激發他的征服欲,才能讓他進入下個階段。
第三階段:扭轉
當他積累了足夠的失去感,產生了更多的征服欲;當他發現你變得越來越有魅力,甚至宣布有新歡的時候,你就成功扭轉了你們地位的高低,他會後悔離開你,後悔分手,從而主動回來找你。
其實,愛人與愛己,都是講究方式方法的,一味地使蠻勁,只能適得其反,不僅無法收獲愛情,相反的,很可能會得到一些委屈與難過,當你學會如何面對愛情,維護愛情時,任何感情問題都不是什麼難事。
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