安妮 ·海瑟薇最近又美回來了！
身材經常忽胖忽瘦的她，最近為了新劇的拍攝又瘦出了新高度，因為她要飾演《偷心女盜The Hustle》中的頭號“萬人迷”Josephine，這是一個專門“偷心”的角色，所以性感身材一定少不了，來看一組宣傳照：
安妮在劇中氣場全開，
神秘又冷艷，期待值滿分！
這部劇是她和Rebel Wilson的首次合作，
兩人的“反差萌”讓這對“女騙子”組合吸睛十足，
光看預告片己經對《偷心女盜》感到無比期待！
安妮·海瑟薇為新片做宣傳時看起來明顯瘦了不少，
有纖腰有長腿，
被採訪的時候還大方公佈了自己的瘦身保養習慣，
1.睡前喝兩勺橄欖油助排便
安妮透露除非被導演要求瘦身，否則自己算是一個相當不忌口的女演員，但她會堅持每晚睡覺前喝兩勺橄欖油。
橄欖油與其他種類的油不同，當橄欖油進入體內時，會短暫停留在大腸上促進腸道蠕動，幫助清理腸內毒素，這樣第二天清晨就能輕鬆排便，這是安妮·海瑟薇維持身材的秘訣之一。
2.吃有機食物
有機食品的好處就不用多說了！安妮·海瑟薇平時都盡量讓自己只吃有機的食物，她認為這樣能讓身體感到更加健康和輕盈，尤其愛吃一些燕麥、豆腐、牛油果和新鮮蔬菜。
在偶爾需要“控制”卡路里的時候，安妮會選擇用鮮榨果汁來代替正餐來一次輕斷食。
3.每一餐都細嚼慢嚥
想要維持身材，慢慢的進食真的非常重要，這個方式之前大S也提倡過！安妮的每一餐都會慢慢吃，至少花20分鐘吃完一餐。“慢慢咀嚼能讓你更容易擁有飽腹感，養成細嚼慢嚥的習慣吧，因為太快進食會讓你吃進去更多的食物。”
4.每天喝10-12杯水
跟慢慢進食的邏輯一樣，對於喝水安妮·海瑟薇也提倡可以小口小口的慢慢喝，然後一天至少要喝10到12杯水。多喝水不僅對身體代謝有好處，也會讓肌膚變好，因為水也能幫肌膚維持濕度。不愛喝白開水的人，可以在水中加入檸檬片或是黃瓜片來做調味。
5.多吃水煮食物
安妮·海瑟薇說自己比較愛吃甜食，所以平時會可以多吃一些水煮的食物，來平衡甜點的熱量。
6.用辣椒幫助消耗熱量
除了愛吃甜食，安妮還非常喜歡吃辣，尤其是墨西哥辣椒，幾乎每道菜她都會加入墨西哥辣椒，她認為這樣不僅美味還能幫助身體消耗熱量，簡直是一舉兩得！
7.每天練舞1小時
安妮會給自己每天安排1個小時的舞蹈訓練時間，讓自己的體能維持在一個最佳狀態，訓練腿部肌肉、消除多馀脂肪，讓腿部線條更緊緻。
8.每天晨跑30分鐘
除了練舞，安妮還要求自己每天晨跑30分鐘，這個運動習慣她堅持了非常多年，她認為早上運動能讓自己一天都充滿活力。
9.認真做防曬和保濕
曝曬會引起很多肌膚問題，比如黑色素累積、衰老、甚至會誘發皮膚疾病，所以一定要做好防曬。安妮·海瑟薇每天都會認真做防曬，而且還特別注重給臉部做深層保濕，就連保濕產品安妮也會選擇具有防曬係數的無油保濕霜。
怎麼樣，安妮女王的瘦身保養方式你學到了嗎？其實都不難，關鍵在堅持！