楊丞琳氛圍故事大片曝光,21年不老不胖,靠“168減肥法

日前,楊丞琳曝光了自己新拍的一組氛圍故事大片,造型整體的風格偏向與優雅和質感,而最為突出的還是她的神情以及一頭栗子金色的背頭髮型,再配上這一件泥土黃的西裝之後,造型變得更加地成熟幹練了。

楊丞琳氛圍故事大片曝光,21年不老不胖,靠“168減肥法-尋夢新聞

楊丞琳其實早前有坦然過自己並不喜歡“甜心教主”這個稱號,並且隨著她年齡的增長,她越來越懂得自己的風格定位,近年有不少寫真大片都是走颯爽、成熟的路線,為的就是給大家展示不一樣的楊丞琳。

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拍攝的時候,出現了幾位高大且面容輪廓立體的男模配合,寬闊的空間裡配合其餘三位身穿黑色造型的男模,畫面中央秀出美腿的楊丞琳的存在變得十分地特別。背頭髮型也成功讓她隱匿在了三位超模當中。

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能夠感受得到,楊丞琳和其餘三位男模之間的搭檔拍攝,其實是想藉機營造出一種在人流中隨意穿梭的感覺,隨後她也是換了一套臟橘色的襯衫+孔雀綠的闊腿褲造型,色彩十分地鮮明,一下就從畫面跳脫了出來。

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獨特斜剪裁造型:

雖然在拍攝大片上楊丞琳盡量擺脫可愛稚嫩的風格,但是在日常生活的造型中,她還是更偏向於日韓少女的感覺,獨特斜剪裁上衣配上牛仔闊腿褲、厚底小皮鞋,輕鬆凹出了休閒感。

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牛仔套裝貝雷帽:

同樣都是牛仔闊腿褲的造型,這一次她選擇搭配了牛仔夾克,整套的牛仔元素配上黑色的貝雷帽,造型帶出了活力和休閒街頭感,手裡拎著的柿子紅包包,成為了造型小小的亮點。

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駝色針織衫牛仔背帶褲:

溫柔的駝色針織開衫,配上藍色的背帶褲造型,既突顯了溫柔大方的氣質,也讓自己看上去十分地減齡,圓形的LV小挎包和整體造型的色調以及風格都十分地般配。

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西裝外套半裙造型:

同色系的西裝外套+半裙的搭配真的很適合凹出優雅大方的造型感,配上黑色的小皮鞋和經典的“香奶奶”挎包,造型看上去雖然比較簡約,但也不失大方乾淨。

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楊丞琳的日常穿搭其實還是有參考價值的,小個子的女生比較適合。沒想到拍起大片來,她整個人的氣場和日常狀態相差那麼多。

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在這和21年的時間內,楊丞琳的身材不僅從來沒有胖過,而且從剛出道時候有一點嬰兒肥,瘦到了現在纖細勻稱,體重只有90斤的狀態。

這樣的身材維持的方法,自然也就吸引了無數想要減肥的小伙伴,大家紛紛表示:想讓楊丞琳出減肥教程!

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楊丞琳之所以21年不老不胖,除了堅持運動之外,最重要的就是她的飲食方法:平時飲食清淡,高油高鹽高糖的食物從來不碰;主食多吃粗糧,少吃精米白面;營養上,粗糧、肉蛋奶、菌菇蔬菜均衡搭配,粗糧和肉蛋奶少,菌菇蔬菜多,這樣的飲食,想胖都難!

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在接受采訪的時候,楊丞琳還分享了自己的“168減肥飲食法”,這個方法也是她能常年不胖的重要原因,簡單來說,就是一天之中,只有8個小時吃飯,剩下的16個小時絕對不能進食,只能喝水。

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也就是說,這種方法,在減少熱量攝入上有非常好的效果,屬於間歇性斷食,比單純的節食更容易堅持,營養也能保證,按照吃1個月,最少也能瘦6斤,不信你試試!

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