無論是什麼綜藝，棚內的也好，戶外真人秀也罷，搞笑，都是必備的，也是網友們追綜藝的根本原因，這也就導致，任何一檔綜藝節目都離不開會搞笑，有包袱的嘉賓！
如果要盤點《奔跑吧》最搞笑的嘉賓，那一定是沙溢，之前呢，是鄧超和陳赫！
鄧超陳赫走後，為什麼跑男不好看了呢？尤其是朱亞文、王彥霖來的那一季，口碑非常差，主要是因為少了搞笑部分，論平臺實力，論嘉賓陣容，論錄制班底，這檔節目都是圈內數一數二的，唯獨搞笑這一趴不是很好！上一季呢，郭麒麟和沙溢聯手拯救了這檔節目，他們倆實在是太好玩了，沙溢的反差萌，郭麒麟的包袱，都讓人記憶深刻！
大家都知道，沙溢從《極限挑戰》學成歸來後，整個人脫胎換骨一般，知道了綜藝節目該如何錄制，怎麼樣做才可以娛樂觀眾！
《奔跑吧》第五季開播兩期，沙溢成為了搞笑擔當，首期節目中，一開始的出場秀裡，只有沙溢那一段是搞笑的，妖嬈的舞姿讓員工們爆笑不已，其他人都有點過於正經或者耍帥！
同樣，在第二期節目中，跑男團cos了鑒寶專家，也唯獨沙溢是搞笑的！
這是沙溢的服裝造型：
李晨吐槽他是二流子，蔡徐坤和baby吐槽他是算命的！
其實真的不怪隊友們吐槽他，沙溢的造型確實有些雷人，像極了街頭的算命先生，還是不太正經的那種！
重點來了，baby吐槽他像算命先生後，沙溢下意識的反應不是傻笑，也不是回懟，而是摘掉自己的墨鏡，眼睛往上翻，然後說baby猜對了，自己就是個算命先生！
值得一提的是，蔡徐坤帥氣登場後，其他人恭維都來不及，唯獨沙溢吐槽人家是個賣扣的，算是把搞笑做到了極致！
從這樣的細節就可以看出來，沙溢實在是太有梗了，也太敢自黑了！
對於綜藝節目來說，沙溢這樣的明星就是寶藏嘉賓，他們太知道觀眾需要什麼，太知道什麼時候做什麼事情，跑男想要重回巔峰，勢必需要更多類似於沙溢這樣的人出現！
最後，希望接下來的節目中，沙溢可以保持狀態，多出一些梗吧！