「醫生，我上次體檢有高血壓，有什麼可以不用吃藥得方法控制嗎？」
「醫生，高血壓真的就沒有辦法治愈？」
我們都了解，高血壓的致病原理是血流受阻，流動的血液對血管壁造成持續得壓力高於正常值。它的治療過程是十分的漫長的，那麼該怎樣防治？面對身體出現的症狀我到底怎麼辦？那麼今天就來告訴你高血壓的防治及管控。
高血壓的臨床表現與病因
人的身體有可能在你稍不在意的問題就是身體給你發出的警報，那麼高血壓患上後會出現什麼症狀？高血壓的患者下面就來認識一下高血壓的臨床表現。
●高血壓前期臨床表現
高血壓的臨床表現，常見的早期症狀有：頭暈、頭痛、疲勞、心悸等。但是，有的人卻沒有這些症狀，高血壓的臨床表現也是因人而異的。這些症狀僅會發生在極度疲勞的情況下，比如情緒波動和精神緊張後發生的血壓升高。
●高血壓後期臨床表現
到了高血壓後期，有可能會出現劇烈頭痛、嘔吐、眩暈等症狀，而這些症狀的發生一般都會在血壓達到一定的高度才可能發生。
高血壓的病因
造成高血壓的致病原因有許多，在日常生活中都應該注意並加以防治。下面的幾種病因，有中招嗎？
●遺傳因素，根據調查顯示，大部分高血壓患者都存在家族史，在現在醫學水平支持下，目前認為是多基因遺傳所致；
●精神和環境因素，現在人們在工作環境中如果長時間處於精神緊張、激動、焦慮等精神狀況，會導致血壓升高；
●年齡因素，這個因素就不用多說了，隨著年齡的增長患上高血壓的幾率會慢慢增大；
●生活習慣因素,據調查顯示高血壓人群的飲食習慣大部分不太健康，過度的食用醃制的東西會造成人體血液中鈉離子的升高，會導致血壓升高等等。
所以，有以上情況的應該重視起來，看看自己是否有頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等症狀。如果有，應該及時就醫，積極配合醫生的相幹檢查。
什麼是高血壓？
高血壓是一種常見的心血管疾病，它的致病原理是血流受阻，流動的血液對血管壁造成持續得壓力高於正常值。現在，高血壓都成為了十分常見的心血管疾病。
臨床上將高血壓分為了兩類，原發性與繼發性高血壓。怎樣區分它們呢？
其實我們根據病因就可以輕松地分辨，未明病因就是原發性高血壓，這種類型的高血壓患者占所有高血壓患者的百分之九十；病因明確且血壓可暫時性或持久性升高屬於繼發性高血壓。
近年來，人們對血管疾病的研究已經越來越深入。我們也可得知，隨著年齡的增長，人體的血管會出現一些變化。這種變化會極大地加劇高血壓的發生，面對這種心血管疾病必須積極的參與治療，因為沒有及時就診也許會引起心腦疾病的發生。
高血壓的治療與對人體的危害
高血壓在日常生活中已經十分普遍，作為高發性心血管疾病的一種，它的危害也是非常大。那麼它究竟有什麼讓人聞風色變得巨大危害呢？又該怎麼治療？
高血壓對人體的危害
高血壓對人體的危害極大，有可能會造成心肌肥大，嚴重會導致心力衰竭；
●容易患上各種心腦血管疾病，因為長期患有到血壓會使血管壁變厚，這樣容易造成心血管疾病的發生；
●損傷大腦，會導致大腦功能下降，嚴重時患上缺血性腦中風，甚至威脅到了人的生命。
高血壓的治療是需要患者在配合醫生的囑咐下，配合藥物及改變原有的飲食習慣。雖然這樣的效果不會立竿見影，但是會將血壓暫時性維持在一定區域。那麼高血壓的治療具體是怎麼實施呢？
高血壓的治療
對於高血壓的治療，患者需要積極配合主治醫生的囑咐，用藥的劑量應嚴格執行。同時，患者還應該從自身角度出發，改善自己的生活習慣，學會適度控制體重，減少鈉鹽的攝入，積極參加各項運動。
做到這幾點要求，高血壓的治療效果也就會慢慢在患者身上展現出來。由於病因不同，高血壓發病機制也不盡相同，治療方案也是十分靈活的，所以應該積極的去配合醫生的囑咐，定期進行檢查。
預警!高血壓患者不可觸碰的五種食物
高血壓患者的治療需要以食療輔助藥物，兩者缺一不可。那麼，從網上找到的那些帖子，可信嗎？有什麼依據呢？作為患者應該有選擇地避開哪些食物呢？
⒈肉類
肉類中富含有大量的脂肪酸，會造成人體血液中的血脂含量升高，進一步誘發冠心病。所以，對於高血壓患者肉類還需要慎重食用。
⒉辛辣的食物
高血壓患者血壓升高對身體的傷害很大，而辛辣的食物會造成大便秘結，腹壓升高，這樣對人體的血壓也有一定的影響。
⒊濃茶
濃茶會引起人體的大腦產生興奮、不安、失眠等的感受，使人體的血壓升高，造成嚴重後果。所以，濃茶的飲用需要謹慎。
⒋醃制的食物
醃制的，油膩的，高血壓的患者高都需要限制一下飲食。據研究發現高血壓患者體內Na+增多，而且人體內Na+的水平與高血壓的水平有密切的關係。對於人體來說，Na+主要的來源就是食鹽，所以對於高血壓患者來說應該特別注意食鹽的攝入量，飲食應該清淡些。
⒌酒精
酒精。酒精會讓人的大腦亢奮，血壓會不自覺升高。不管喝多少，對人體的危害一直存在，尤其是患有高血壓的人群是千萬不能喝的。
以上的五種食物，對於高血壓患者的危害極其巨大，所以面對這五類食物必須要做到管住嘴巴，千萬不要以身犯險。希望，患者應該謹記這些危險的食物，禁止食用！
高血壓並不可怕，但是需要患者去邁開腿，管好自己的嘴，再加上醫生的準確治療。在當今的現代社會中，還應該去定期進行體檢，盡早發現就能夠盡早治療。面對高血壓，我們要進行的治療不僅僅只針對藥物治療還需要注重飲食，相信在不久的將來，高血壓的治療會隨著醫學技術的發展，會變得越來越好。
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