其實除了吃藥,感冒後我們還有很多緩解症狀的辦法:
· 飲用大量的水:例如白開水,果汁和檸檬水,避免飲用咖啡和酒精;
· 多休息;
· 調節家裡的溫度和濕度:避免寒冷和乾燥;
· 淡鹽水漱口:1/4~1/2 勺的鹽,溶解在 100~200 毫升的水裡,可以暫時緩解喉嚨酸痛;
· 淡鹽水洗鼻:去藥店購買生理鹽水洗鼻,可以緩解鼻塞症狀。
另外提醒大家:
除了感冒,還有很多類似與感冒症狀相近的病:過敏性鼻炎,支氣管炎,細菌性上呼吸道感染、流感等。如果出現感冒相幹症狀,希望大家及時去醫院就診檢查,而不要自己判斷後就吃藥。
畢竟,藥物是一把利器,誤用反倒可能傷害自己和家人。
我們整理資料發文傳播更多健康及醫療知識,就是希望各位朋友們都能重視預防,遠離這些疾病,身體健健康康。更多知識歡迎關註我們,也可留言
關鍵字:互聯網醫療 明醫眾禾 診所經營寶 我的明醫 基層診所 穩壓安心 新冠疫情 冬季養生
>感冒千萬不要亂吃藥,小心住「ICU「