要說到不老男神， 劉德華 可以排到前幾名了。今年60歲的他不論是顏值還是身材，都保持得宛如年輕小夥，讓人羨慕不已。
最近，劉德華在節目中透露了保持身材的秘方，網友們更是對他佩服了。劉德華透露為了保持好身材，他堅持一天三頓吃 谷類 食品，搭配上原味乳酪和白水煮雞肉，他還強調了他全年幾乎都是這樣吃的，此話一出直接驚呆了一旁的主持人。
主持人問他長期這樣吃不會膩嗎，劉德華想都沒想就回答：不會。主持人不敢相信，繼續反問怎麼會不膩呢？劉德華立馬解釋說，要是膩了就拉起衣服看看身材，看到自己的好身材就好開心，覺得吃什麼都是香的了。
擁有好身材的劉德華也絲毫不吝嗇秀他的腹肌，開演唱會時，他的穿著都比較大膽，敞開衣服大秀自己的腹肌和胸肌，引得全場粉絲驚叫連連。
眾所周知，養身與修身其實保持這麼好身材全靠飲食自律是遠遠不夠的，劉德華為了擁有好看的肌肉，他還堅持運動，是健身房裡的常客。
前幾日，網上曝光了一組劉德華在健身房舉鐵的照片。當天，劉德華穿著短袖短褲，留著 圓寸 ，他舉起杠鈴來卻一點都不輸年輕人，動作標準，表情從容，他身材精瘦肌肉線條更是優秀，小腿健碩，這狀態完全似年輕人。甚至不誇張的說，比好多年輕人還優秀。
劉德華是好幾代人的偶像，如今要60歲了依舊保持著最好的狀態。雖然他的臉上不可避免會留下歲月的痕跡，但是他的魅力卻更加迷人。自律又自信的男人，真是太優秀了啊，一個典型的榜樣。
>60歲，劉德華「不老男神」的修身與養身的秘籍