不得不說,上火是一種非常差的體驗,有些人一上火就拿一些清熱藥來敗敗火,
起初,上火的症狀的確會有所緩解,可是,沒過多久,上火的問題又會卷土重來,
不僅如此,身體也會越來越寒,吃一點冰的涼的就容易腹瀉,腳底心一年四季也都是涼的。
你說再用清熱藥吧,已經體寒,再用只會雪上加霜;
那用點溫陽藥吧,又恐火上澆油,讓上火症狀愈演愈烈。
看似進也不是,退也不是。
其實吧,並非上火難治,而是從一開始治療方向就錯了。
因為你上的火不是實火而是虛火。
那什麼是實火,什麼又是虛火呢?
還得從中醫的核心理論聊起——陰陽理論聊起。
中醫認為,健康的人體就是陰陽平衡的狀態。
我們假設,健康的人體,陰有100分,陽也有100分。
某一天,你的陽突然升高到了150分,而陰仍然維持在100分,這時候的上火就是實火,我們該用清熱藥降降火,讓陽重回100分。
但如果有一天你的陽維持在100分,而陰降到了50分,這個時候50分的陰無法制約100分的陽,多餘的陽就會像脫韁的野馬在你體內撒歡,此時的上火就是虛火,若是貿貿然用了清熱藥,只會把原來陰虛的狀態變成陰陽兩虛。所以正確的做法就該是滋陰,把50分的陰提升回100分,使得陰陽再次平衡。
所以總的來說,虛火並非是體內的火多出來了,而是水少了,多出來的火自然就會到處折騰。
既然病因已經找到了,治療的思路也就來了,滋補陰液,以水制火,若同時還能將上焦的熱往下引,那就更棒了。
今天向大家介紹一個滋陰補液,引火歸元的方子——引火湯,出自清代名醫陳士鐸的《辨證錄》。
引火湯:熟地、麥冬、五味子、巴戟天、茯苓。
小小五味藥材,卻隱藏玄機,我們不妨簡單的來過一遍,
滋陰補液:熟地、麥冬
我們說的虛火,主要是因為陰液不足,導致虛陽上越,
所以治療虛火,首當滋陰補液,要論滋陰,則首推熟地。
熟地黃為生地黃酒燉或酒蒸後所得,其味甘厚,性微溫,質地柔潤,主入肝、腎經,
功善補血滋陰,益精填髓,為補肝腎陰血之要藥。
《本草綱目》:”填骨髓,長肌肉,生精血。」
《本草從新》:”滋腎水,封填骨髓,利血脈,補益真陰……一切肝腎陰虧,虛損百病,為壯水之主藥。”
熟地黃
麥冬味甘、微苦,性微寒,質地滋潤,具有養陰生津之效,
不論是陰虛有熱,還是溫病熱邪傷及其陰所致之症,都可以用麥冬來改善,
可以說,麥冬就如同一場甘霖,澆滅了虛浮而上的火,直接改善虛火症狀。
此外啊,麥冬主入肺經,肺五行屬金,補肺金而意在滋腎水,金水相生之意。
《藥性論》:”治熱毒,止煩渴。”
《本草衍義》:”治心肺虛熱。”
《珍珠囊》:”治肺中伏火,生脈保神。”
麥冬
收斂固澀:五味子
五味子是一味神奇的藥材,正如其名,五味俱全,然,酸性最甚。
中醫講啊,酸能收能澀。
用上一味五味子,不僅有生津之用,更有斂陰之效,
五味子就像是金鐘罩一般,把熟地、麥冬補的陰液盡可能的鎖在體內,減少流失,可謂是有補有守。
《本草通玄》:”固精,斂汗。”
五味子
引火歸元:巴戟天、茯苓
巴戟天甘辛微溫,入腎、肝經,為補肝腎、益精血之良藥。
巴戟天
看到這裡,可能有人會問,不是陰虛嗎,為何還要補陽呢?
熟地、麥冬、五味子滋陰補液,而巴戟天之溫性恰恰與其呈水火既濟之勢,蓋水性趨下,體內之虛火也不得不隨水勢下趨,
方中又添了一味茯苓,茯苓甘淡性平,無寒熱之偏,有利尿之效,為虛火之嚮導,協巴戟天引火歸元,水火同趨,而共安於腎宮,頗有琴瑟和諧之意。
茯苓
此外啊,上熱下寒本就因水之不足,而火乃沸騰所致,巴戟天甘溫質潤,溫潤不燥,引火歸元之時,並無損耗陰液之虞。
因此,一味巴戟天在這裡用的可謂是恰到好處。
巴戟天
什麼樣的人適合用引火湯呢?
1、一到春天就特別容易上火的人,不管你是咽痛、牙痛,還是口腔潰瘍,甚至是失眠、頭暈、耳鳴等等,都可以看作是虛火上炎。那為什麼要特別強調春天呢?因為春天是陽氣生發的季節,陽氣要從裡往外走,陰本來就不足,沒有辦法把僅有的虛陽涵養住,這就好比放風箏一樣,你手裡沒有力氣,那風箏就越飛越高,到後面,完全不受控制了。
2、牙齦出血、口腔潰瘍、咽喉腫痛等等,只要是反反覆復,老不好的,那就是虛火在你體內折騰,也可以用引火湯。
3、上焦熱,下焦寒,頭面部老上火,但是下肢又一直是冰涼冰涼的,尤其是腳和膝蓋。平時吃一點涼的冰的,肚子就不舒服。主要是因為陽氣都往上走了,下焦的陽氣本就不足,再吃寒涼的東西只會讓人雪上加霜,上火的症狀也會加重。
4、或者照著鏡子看看自己的舌苔,舌質紅,舌苔特別薄或者沒有舌苔的人群,那大概率就是陰虛證了。
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