昨天，上海演員孫儷拍攝了短視訊，提醒廣大市民多喝白開水。
孫儷一直是中醫養生的擁躉，她表示，白開水非常重要，無論你一天喝了多少茶水或者咖啡，在一定量的茶水和咖啡後，一定要喝白開水，「白開水和茶水、咖啡作用不同，茶水和咖啡具有利尿的作用，喝多了會產生脫水的狀況，白開水能很好地淨化身體、腸道和胃，是不可替代的。」
疫情居家期間，除了心理疏導，市民們還要注重身體的健康。有很多人窩在沙發裡刷手機、看劇，放棄了運動，甚至無節制的大吃大喝，這是非常不可取的。
新聞晨報周到APP記者·徐
來源： 周到上海
>上海演員孫儷提醒居家市民多喝白水